Introductie
Als uw bloed druk is voor het eerst te hoog gemeten, dient er zo vroeg mogelijk nader onderzoek plaats te vinden om vast te stellen of er sprake is van blijvende hoge bloeddruk of dat de gemeten bloeddrukwaarde alleen uitzonderlijk te hoog was. Permanent (chronisch) hoge bloeddruk veroorzaakt in de eerste jaren slechts bij zeer weinig getroffenen klachten en wordt daarom meestal pas bij toeval ontdekt door een controlemeting. Het is belangrijk om de eerste keer in te nemen hoge bloeddruk serieus te waarderen en het ondanks de afwezigheid van symptomen verder te laten onderzoeken - het wordt gevaarlijk als de ziekte lang aanhoudt. Al vele jaren hoog bloed druk beschadigt het bloed schepen door het hele lichaam en laat sporen na, vooral in de hart-, hersenen, nieren en ogen. en lagere systole
Oorzaken van verhoogde systole
Het verschilt van persoon tot persoon hoeveel de bloed drukveranderingen in de respectievelijke stresssituaties - voor veel mensen kan zelfs lichte opwinding veroorzaken bloeddruk schommelingen van 30 mmHg. Zelfs een bezoek aan de dokter kan bijvoorbeeld een zekere mate van opwinding veroorzaken, wat tot uiting komt in de bloeddruk meting als een te hoge bloeddruk. Dit fenomeen wordt "witte-jassenhypertensie" genoemd.
Indien de bloeddruk is te hoog, hoewel een bepaalde rustperiode werd waargenomen vóór de meting, is de kans groter dat dit wijst op permanent verhoogde hoge bloeddruk die moet worden behandeld. Bij ongeveer 90% van de getroffenen wordt hiervoor nooit een directe oorzaak gevonden. Dit is wat artsen "primaire hypertensie" of "essentiële hypertensie" noemen.
Waarom zoveel mensen aan primaire hypertensie lijden, is nog steeds niet precies bekend en wordt regelmatig onderzocht. Het is bekend dat bepaalde aandoeningen het risico op primaire hypertensie verhogen. Deze omvatten bijvoorbeeld een ongunstige genetische aanleg: als ouders of grootouders aan hoge bloeddruk lijden, neemt ook het risico op samentrekking toe.
Ook leeftijd speelt een rol - op hogere leeftijd komt hoge bloeddruk veel vaker voor, en komt het maar zeer zelden voor onder de 30 jaar. Belangrijke factoren die hoge bloeddruk bevorderen en tegelijkertijd door de patiënt zelf kunnen worden beïnvloed, zijn Te zwaar en gebrek aan lichaamsbeweging op een ongezonde en zoutrijke en voedzame manier roken en te sterke alcoholconsumptie voortdurende stress Verder verschillende, reeds bestaande ziekten kunnen een hoge bloeddruk vrijgeven - daarnaast behoort het Schlafapnoe-syndroom, anders nier ziekten, arteriosklerose, hormonale ziekten en nog veel meer.
- Overgewicht en gebrek aan lichaamsbeweging
- Een ongezond en zoute voeding
- Roken en overmatig alcoholgebruik
- Aanhoudende stress
Alle artikelen in deze serie:
