Pieced betekent "geactiveerd door druk". En dat geldt ook voor in stukjes gesneden knobbeltjes: knobbeltjes bestaande uit vetweefsel die zich vormen in delen van het lichaam die gedurende lange tijd aan hoge druk worden blootgesteld. Ze hebben geen ziektewaarde, maar zijn vaak storend voor de getroffenen.
Ze komen voornamelijk voor tussen de 20 en 30 jaar. Bovendien worden mannen en vrouwen er ongeveer even vaak door getroffen. Lipomen zijn duidelijk te onderscheiden van in stukjes gesneden knobbeltjes. Wat dit zijn en hoe ze zich ontwikkelen, lees je in ons artikel: Lipomen - Alles wat je moet weten
Wat zijn de oorzaken van in stukjes gesneden knobbeltjes?
De oorzaak van de in stukjes gesneden knobbeltjes is druk op het weefsel gedurende een langere periode. De druk veroorzaakt waarschijnlijk de vetweefsel uitpuilen, de zogenaamde vetweefselhernia's. Deze puilen naar buiten toe naar de huid toe.
De druk kan door verschillende oorzaken worden veroorzaakt. Verder te zwaar speelt waarschijnlijk een belangrijke rol bij de ontwikkeling van de knobbeltjes. Ze kunnen echter ook voorkomen bij atleten met een normaal gewicht.
Sporters hebben vooral last van pietrach-knobbeltjes, waarbij de voeten zwaar worden belast. Waaronder uithoudingsvermogen atleten, bijvoorbeeld. Vaste banen kunnen ook de ontwikkeling van de knobbeltjes bevorderen. Ook het dragen van te strakke schoenen of schoenen met een te harde zool kan bijdragen aan het ontstaan van knobbeltjes.
Hoe behandel je een stukje bijgesneden knobbel?
Behandeling is in de meeste gevallen niet nodig vanwege de afwezigheid van symptomen. Als de symptomen of pijn optreden, kunnen verschillende dingen worden geprobeerd om de druk op de getroffen gebieden te verlichten. Als te zwaar een mogelijke oorzaak is, moet gewichtsvermindering worden doorgevoerd.
Hierdoor wordt de druk verminderd en kunnen de klachten verdwijnen. Ook in de schoenen geplaatste gelzolen kunnen de klachten verbeteren. Compressiekousen of verband die de vetweefsel niet ontsnappen wanneer er druk wordt uitgeoefend, kan ook worden gedragen.
Als deze maatregelen geen verbetering opleveren, kunnen de knobbeltjes - zelfs meerdere tegelijk - worden verwijderd door een kleine ingreep. Hiervoor wordt een kleine incisie gemaakt in de subcutis (dwz het gebied onder de huid waar het vetweefsel zich bevindt) en worden de knobbeltjes verwijderd. Na ongeveer twee weken worden de hechtingen verwijderd. Het dragen van volledige belasting is dan ongeveer een week na het verwijderen van de hechtdraad weer mogelijk. Het beste advies om af te vallen vind je in ons artikel: Tips om het beste af te vallen
