Slaap: basisbehoefte en levenselixer
In het verleden werd aangenomen dat slaap voor de mens niet van essentieel belang is en slechts een onderbreking van de dagelijkse routine is. Tegenwoordig is door talrijke wetenschappelijke onderzoeken bekend dat slaap van vitaal belang is voor het lichaam en de psyche. Wat is slapen eigenlijk? Slapen is verre van een puur passieve bezigheid, want … Slaap: basisbehoefte en levenselixer
