Duur van een HCG-dieet De pure-dieetfase volgt op twee laaddagen en duurt minimaal 21 dagen. Volgens Anne Hild mogen niet meer dan twee dieetcycli worden uitgevoerd, dus maximaal zes weken. Daarna volgt de stabilisatiefase van ongeveer drie weken. Daarna een pauze van ongeveer … Duur van een HCG-dieet | Het HCG-dieet
Bolletjes In het hCG-dieet worden verschillende producten aangeboden om de voeding te ondersteunen en bijwerkingen te verminderen. Homeopathische geneesmiddelen vormen een groot deel van de producten. Deze omvatten onder meer bolletjes. Deze bolletjes bestaan uit sucrose, oftewel suiker, en vormen de dragerstof voor de veronderstelde werkzame stoffen. Ze worden aangebracht in extreem verdunde… Globulen | Het HCG-dieet
Het jojo-effect Het jojo-effect is het veelvoorkomende fenomeen van gewichtstoename na een dieet. Als een jojo keert het gewicht dan zogenaamd terug naar de succesvolle deelnemer en verspreidt het frustratie na de grote successen in het dieet. Na een extreem caloriearme en vooral koolhydraatarme voedende manier wordt de Glykogenspeicher in lever en spieren … Het jojo-effect | Het HCG-dieet
Kan het gevaarlijk zijn om een HCG-dieet te volgen? Door de hoge verdunning kan geen effect van de hCG-preparaten wetenschappelijk worden aangetoond. Bijwerkingen of zelfs gezondheidsrisico's zijn voornamelijk te wijten aan de verminderde energie-inname in de voeding. Bijwerkingen zijn onder meer verminderde prestaties, zwakte, vermoeidheid, hoofdpijn of duizeligheid. Sommige deelnemers moeten… Kan het gevaarlijk zijn om een HCG-dieet te volgen? | Het HCG-dieet
Constipatie Constipatie kan ook een van de symptomen zijn van een verandering in het dieet. Vooral in het kader van een stofwisselingskuur kunnen ze worden verklaard door het gebrek aan vetinname. Men moet steeds meer terugvallen op ballastmaterialen, daarnaast horen vele soorten groente, vlooienzaadschalen en lijnzaad. Het is belangrijk … Constipatie | Het HCG-dieet
Waar vind ik recepten voor het HCG-dieet? Het hCG-dieet of metabole kuur is geen nieuwe trend meer. Er zijn dan ook tal van informatiebronnen over dit onderwerp, waarvan sommige gratis via internet. Daarnaast zijn er ook raadgevers op de markt, evenals talrijke kookboeken. Ook in … Waar kan ik recepten voor het HCG-dieet vinden? | Het HCG-dieet
De appeldag Tijdens de dieetfase kan het soms voorkomen dat de weegschaal meerdere dagen stilstaat. Zelfs als je met een tekort blijft eten en het lichaam energiereserves aanspreekt, kan dit om verschillende redenen niet op de weegschaal worden weergegeven. Verschillende gidsen over het onderwerp hCG-dieet bevelen een appel aan ... De appeldag | Het HCG-dieet
