naar overzicht Vitaminen Algemene informatie Vitamine B12 (of cobolamine) is een in water oplosbare vitamine, die vooral voorkomt in dierlijke producten zoals lever of vis en die het menselijk lichaam niet zelf kan aanmaken. Omdat het belangrijk is voor functies zoals celdeling en celvorming, bloedvorming en ook voor het zenuwstelsel en cardiovasculaire … Vitamine B12 - cobalamine
Vitamine B12-tekort Een tekort aan vitamine B12 komt relatief veel voor. Vitamine B12 heeft van nature een zeer lange halfwaardetijd, waardoor een tekort pas na enkele jaren zichtbaar wordt. Een licht vitamine B12-tekort valt in de regel dus niet op. Alleen een langer of ernstiger tekort doet zich dan ook voor met symptomen. … Vitamine B12-tekort | Vitamine B12 - cobalamine
De rol van voeding bij vitamine B12-tekort De eerste symptomen die kunnen worden opgemerkt bij een vitamine B12-tekort zijn huidklachten. De slijmvliezen in de keel en lippen zijn vaak aangetast. Gescheurde mondhoeken of een ontstoken en pijnlijke tong kunnen ook de eerste tekenen zijn van een vitamine B12 … De rol van voeding bij vitamine B12-tekort | Vitamine B12 - cobalamine
Vitamine B12-test Om een vitamine B12-tekort vast te stellen, moet men een bloedonderzoek ondergaan. Er zijn talloze testen. Sommige waarvoor een bloedtest nodig is, andere die thuis met urine kunnen worden gedaan. De beste en meest betrouwbare methode is directe detectie in het bloed. De Holo TC-test moet hier worden vermeld. … Vitamine B12-test | Vitamine B12 - cobalamine
Standaardwaarden vitamine B12 De lichaamseigen vitamine B12-reserves zijn normaal gesproken voldoende voor twee tot drie jaar: de lever slaat het grootste deel van de vitamine B12 op (tot 10 mg), nog eens 2 mg wordt buiten de lever opgeslagen. De aanbevolen dagelijkse inname van vitamine B12 is 3 microgram. Het normale vitamine B12-gehalte in bloedserum … Standaardwaarden van vitamine B-12 | Vitamine B12 - cobalamine
