genoodzaakt bent

Dit is hoe onmisbaar mineralen zijn

Mineralen zijn vitale sporenelementen die afkomstig zijn uit het levenloze deel van de natuur en worden ingenomen met voedsel. Ze zijn belangrijk voor de stofwisseling en de opbouw van lichaamsstoffen. Mineralen komen voornamelijk uit het "levenloze" (anorganische) deel van de natuur - uitzonderingen zijn fosfor en zwavel. Toch zijn ze essentieel voor ons leven, onmisbaar voor … Dit is hoe onmisbaar mineralen zijn

Gezonde voeding van kinderen en adolescenten

Voor een optimale ontwikkeling van het kind is goede voeding een belangrijke voorwaarde. In de kindertijd wordt de basis gelegd voor de lichaamssubstantie, waarvan de samenstelling tot op hoge leeftijd belangrijk zal blijven. Tegelijkertijd heeft het lichaam van het kind of de adolescent speciale voedingsbehoeften. Vergeleken met hun kleine lichaam moeten kinderen veel meer eten dan … Gezonde voeding van kinderen en adolescenten