afvallen zonder honger

Inleiding Het langverwachte zomerfiguur, de droom om snel je gewenste gewicht te bereiken, het kerstfeest ongedaan te maken of je eigen gezondheidssituatie te verbeteren - er zijn ongeveer net zoveel redenen om af te willen vallen als er mensen zijn. Elk van hen heeft zijn eigen rechtvaardiging. En er is nog een ding dat ze hebben in ... Afvallen zonder honger

Wat te doen tegen honger bij het afvallen? De eenvoudigste en meest effectieve tip om honger te bestrijden en tegelijkertijd af te vallen is: Water! Veel drinken is in dit geval de boodschap. Heel vaak verwarren we het gevoel van dorst met honger en eten, hoewel we eigenlijk meer zouden moeten drinken. Zwarte koffie of ongezoete thee, die … Wat te doen tegen honger bij afvallen? | Afvallen zonder honger