Mentale en emotionele oorzaken van verkoudheid
Een verkoudheid kan worden bevorderd door psychologische stress en vooral door emotionele stress. Stress op het werk of op school en stress in het gezin of de relatie kunnen leiden tot een verzwakking van de immuunsysteem. Psychologische en emotionele stress leidt dus vaak tot frequente verkoudheden, als teken van de defensieve zwakte van het lichaam.
Daarnaast leidt mentale en emotionele stress vaak tot een ongezonde levensstijl, bijvoorbeeld lichaamsbeweging en een evenwichtige balans dieet worden minder overwogen wegens tijdgebrek. Dit maakt het lichaam ook vatbaarder voor ziekten. In bronchiale astma en allergieën is het ook bekend dat psychologische factoren een oorzaak zijn van de ziekte.
Psychologische stress kan de symptomen bij mensen met een allergie verergeren en emotionele factoren zijn betrokken bij ongeveer de helft van alle astma-aanvallen als mogelijke triggers. Net als bij het zogenaamde "nerveuze hoesten" lijkt er echter een psychologische oorzaak te zijn voor veelvuldig niezen zonder enige aanwijsbare fysieke reden of bijkomende verkoudheid. Dit fenomeen behoort tot de groep van zogenaamde psychosomatische stoornissen en moet psychiatrisch worden opgehelderd.
