Kruiden met speciale effecten
Vooral zwangere vrouwen hebben er vaak last van misselijkheid en braken, evenals gastro-intestinale klachten. Omdat een zwangere vrouw over het algemeen meer vocht moet drinken, wordt hier vooral thee drinken aanbevolen. Als men zwanger is, moet men niet elk medicijn innemen, een thee kan bovendien zeer goede diensten doen, zodat men zich zonder bepaalde medicijnen snel beter kan voelen.
Maar u moet er rekening mee houden dat kruiden ook medicijnen zijn: zelfs als een thee onschadelijk lijkt, kunnen medicinale planten, een overdosis of voor gevoelige reacties, niet alleen helpen, maar ook de symptomen versterken. Als ze bijvoorbeeld een krampstillend effect hebben, kan een overdosis toch de oorzaak zijn krampen. Het is altijd het beste om een arts of apotheker te raadplegen om de exacte dosis die u per dag kunt innemen te weten. Het is ook belangrijk om af te wisselen tussen theeën en niet elke dag dezelfde kruidenthee te drinken.
Recept
Er zijn veel verschillende recepten voor gastro-intestinale theeën. Afhankelijk van de exacte aandoening waaraan u lijdt, moet de kruidensamenstelling ook variëren. Soms worden antispasmodische kruiden in hogere doses gegeven, terwijl andere theeën meer ontstekingsremmende stoffen bevatten.
Op internet zijn veel doe-het-zelf-recepten te vinden. Kant-en-klare mengsels of hulp in de apotheek zijn echter ook nuttig.
