Een zere keel manifesteert zich meestal door een krassend of branderig gevoel in de keel. Het kan in rust optreden of verergeren door te slikken of te spreken. In de meeste gevallen is de oorzaak een verkoudheid, waarbij virussen of, zeldzamer, bacteriën oorzaak ontsteking in de keel en nek gebied.
Ook irriterende hoest, bijvoorbeeld bij een allergie, of een overbelasting van de stembanden kan tot keelpijn leiden. Ongeacht de oorzaak is het belangrijk om voldoende te drinken bij keelpijn, aangezien de bevochtiging van de slijmvliezen dient als ondersteuning van de immuunsysteem. Er zijn ook verschillende huismiddeltjes die tegen keelpijn kunnen worden gebruikt.
Deze huismiddeltjes worden gebruikt
De volgende huismiddeltjes kunnen worden gebruikt tegen keelpijn:
- Honing
- Thee
- Gorgelen - zout water
- Warme en koude nekwikkelingen
- vitaminen
toepassing: Honing roer je het beste door warme thee. Het lost snel op en kan worden gebruikt als aromatische toevoeging aan thee. Het is vooral populair in kamille thee.
Effect: het effect van honing op keelpijn is gebaseerd op het ondersteunen van de regeneratie van ontstoken en beschadigd weefsel in de nek Oppervlakte. Waar moet rekening mee worden gehouden? Honing wordt vaak gemengd met warme melk.
Dit moet echter worden vermeden vanwege het stimulerende effect op de vorming van slijm als u verkouden bent. Voor welke ziekten helpt het huismiddeltje ook? Honing kan ook worden gebruikt bij hoest.
Toepassing: Er zijn verschillende soorten thee die gebruikt kunnen worden bij keelpijn. In ieder geval wordt aanbevolen dat de thee vers wordt bereid, bijvoorbeeld door verse gember of pepermunt bladeren. Effect: De thee heeft verschillende effecten bij keelpijn.
De bevochtiging van de slijmvliezen ondersteunt die van het lichaam immuunsysteem. De warmte in de omgeving van de nek heeft een extra pijn-verlichtende en kalmerende werking. Waar moet rekening mee worden gehouden?
In principe kan elke soort thee worden gedronken voor keelpijn, maar gember, pepermunt, kamille en venkel worden bijzonder aanbevolen. Voor welke ziekten helpt het huismiddeltje ook? Thee kan ook voor worden gebruikt invloed, hoesten of oorontstekingen.
Hoe te gebruiken: Voor de juiste oplossing voor gorgelen met zout water, moet ongeveer een halve theelepel keukenzout worden opgelost in een glas warm water. Gorgelen kan meerdere keren per dag worden gedaan. Effect: Gorgelen met zout water heeft een plaatselijk bevochtigend effect op de slijmvliezen, waardoor het lichaam immuunsysteem.
Daarnaast heeft het zoute water een remmende werking op ziekteverwekkers. Waar moet je op letten? Na het gorgelen moet het zoute water bijna volledig worden uitgespuwd.
Het drinken van grote hoeveelheden zout water kan leiden tot braken. Voor welke ziekten helpt het huismiddeltje ook? Zout water kan ook worden gebruikt om de neus-.
Toepassing: Voor warme nekbanden zijn katoenen doeken die in warm water worden gelegd bijzonder geschikt. Het geheel kan worden omwikkeld met een sjaal voor een betere grip. Ook koude kompressen, bijvoorbeeld met wrongel, kunnen op deze manier worden gebruikt.
Effect: Het lokaal toepassen van temperatuur kan helpen verlichten pijn. De warmte heeft een ontspannend effect op het geïrriteerde nekgebied, de kou kan helpen bij acute oververhitting. Waar moet rekening mee worden gehouden?
De koude wrongelkompressen mogen niet langer dan vijf tot tien minuten op de nek blijven, anders kunnen de symptomen verergeren. Voor warme nekkompressen zijn ook gekookte aardappelschijfjes in een kompres geschikt. Voor welke andere ziekten helpt de huishoudelijke remedie ook?
Warme kompressen kunnen ook worden gebruikt voor oorpijn. Gebruik: vitaminen kan worden ingenomen in een verscheidenheid aan groenten en fruit. Vooral bessen, zoals krenten of rozenbottels, bevatten veel vitaminen.
Effect: de levering van vitaminen is erg belangrijk voor het lichaam en het immuunsysteem. Het kan verschillende stofwisselingsprocessen ondersteunen, waardoor het lichaam beter in staat is om verkoudheid en ziekteverwekkers te bestrijden. Waar moet je op letten?
Er zijn veel andere voedingsmiddelen die veel vitamines bevatten. Een evenwichtig en gevarieerd dieet zou een prioriteit moeten zijn. Voor welke ziekten helpt het huismiddeltje ook? Vitaminen kunnen ook helpen bij ontstekingen aan de oren of amandelen.
