Hoe lang duren weeën?
contracties komen klassiek voor in de 36e week van zwangerschap. De duur hiervan contracties is ongeveer 20-60 seconden. Ze gaan vaak gepaard met een plotselinge schietpartij pijn, terwijl andere vrouwen slechts een lichte trekkracht voelen.
Er is weinig verschil in de duur van de down-drafts en de real contracties die de uiteindelijke geboorte veroorzaken. Het is daarom belangrijk dat de aanstaande moeder aandacht besteedt aan de intervallen waarmee de weeën optreden. Echte weeën, die de geboorte introduceren, treden op in de minutencyclus en worden steeds sterker.
Verzonken geboortepijnen komen echter zeer onregelmatig over de dag voor. De duur van de wasbak-geboorten kan soms korter en soms wat langer zijn. De intensiteit van de donspijnen kan echter worden verminderd door een ontspannen bad te nemen of te gaan liggen.
Pijn tijdens weeën
Contracties treden meestal op in de 36e week van zwangerschap en zijn erg belangrijk voor een bevalling. Ze zorgen ervoor dat de baby uit de buik (buik) van de moeder komt richting het bekken. Dit maakt de bevalling gemakkelijker, omdat de baby al in de juiste positie zit.
Er worden echter lage weeën mee geassocieerd pijn, wat erg ongemakkelijk kan zijn voor de aanstaande moeder. In het algemeen is de pijn is klein in vergelijking met die van echte weeën. Toch kan de vrouw veel last hebben van de pijn van dons.
In dit geval helpt het vooral als ze probeert te ontspannen. Een warm bad kan helpen om de spieren te ontspannen en krampen. Een warmwaterkruik kan de aanstaande moeder ook helpen te ontspannen en de pijn te verminderen.
In voorbereidingscursussen leren zwangere vrouwen ook speciaal ademhalingsoefeningen dat kan helpen om de pijn te verzachten. Verse frambozenbladthee kan ook helpen om de pijn van de gootsteenpijn te verzachten. Extra zachte massages helpen ook om de spieren te ontspannen.
Over het algemeen is de pijn van donspijnen anders dan de pijn tijdens een echte contractie. De donspijnen zijn er om het kind in de juiste houding te brengen, het is een lichte, ritmische spanning (contractie) van de spieren van de baarmoeder. Deze spanning van het spierstelsel leidt dan tot pijn in de onderbuik, rug en dijen tijdens de weeën.
Bovendien een gevoel van druk in het gebied van de blaas kan optreden, aangezien het kind nu meer in het bekken ligt, waardoor de blaas wordt vernauwd. De intensiteit van de pijn van donspijnen is voor elke vrouw anders. Bij het eerste kind is de pijn meestal heviger. Moeders die al meerdere kinderen hebben gekregen, ervaren de pijn van de donspijnen vaak maar licht. Omdat bijzonder pijnlijke zinkpijnen vaak niet te onderscheiden zijn van echte weeën, is het belangrijk dat de vrouw contact opneemt met een arts of haar verloskundige.
Alle artikelen in deze serie:
