Helpt de bijtspalk tegen tandenknarsen?
Een zogenaamde “slijpspalk” is de beste manier om de tanden te beschermen tegen de schade die wordt veroorzaakt door slijpen. Net als bij klemmen, schuren de tanden tegen elkaar en slijten ze elkaar. De tanden verliezen het reliëf van de kauwvlakken, waardoor de tanden in de loop van de jaren hoogte verliezen en de knobbels plat worden.
Als dit proces niet wordt gestopt of vertraagd door een bijt spalkgaat de harde tandsubstantie verloren en wordt kauwen moeilijker. In het algemeen is een bijt spalk is gemaakt van kunststof. Daarom is het zachter dan de tanden.
Bij het slijpen zijn het niet de tanden maar het plastic dat als eerste wordt weggewreven. Een mogelijk gevolg van de tandenknarsen is pijn in het kaakgewricht. De constante, meestal onbewuste "kauwen" oorzaken krampen van de kauwspieren, die irriteren het kaakgewricht.
Als de harde tandsubstantie slijt, komen de rijen tanden later samen bij het sluiten van de mond. Dit betekent dat de mond kan verder worden gesloten dan voorheen. Een tandeloze persoon kan de zijne sluiten mond verder dan wanneer alle tanden op elkaar zouden bijten. Echter, het kaakgewricht is van nature uitgelijnd, zodat het in een comfortabele positie is wanneer u samen bijt. Maar als de mond verder gesloten kan worden, het kaakgewricht slijt en kan, net als elk ander gewricht, leiden tot pijn na verloop van tijd.
Alternatieven en bijbehorende therapie voor de bijtspalk
In het geval van kleine problemen of simpel spanningen, meestal wordt eerst alleen een spalktherapie toegepast. Als er echter ernstiger problemen zijn of als de toegepaste therapie niet het gewenste succes laat zien, kunnen ondersteunende of continuerende therapiemiddelen worden voorgeschreven. Fysiotherapie maakt deel uit van de pijn-diagnostische behandeling, net als medicamenteuze behandeling.
Bij fysiotherapie worden therapeutische methoden toegepast met behulp van oefeningen die niet beperkt hoeven te blijven tot de kaak en het gezicht, aangezien een verkeerde houding ook de oorzaak kan zijn van kaakgewrichtsproblemen. Geneesmiddelen die ontstekingen in het gewricht bestrijden of de pijn draaglijker maken, kunnen ook deel uitmaken van de therapie. Men kan het initiatief nemen om de behandeling te ondersteunen door de eigen levensomstandigheden te veranderen, wat veel stress of geestelijk leed kan veroorzaken.
Ontspanning en stretching oefeningen kunnen 's avonds worden uitgevoerd of wanneer men merkt dat het kaakgewricht en de betrokken spieren op dat moment erg gespannen zijn. Alternatieve geneesmethoden zoals acupunctuur kan ook het gewenste effect versterken. Een chirurgische ingreep wordt door bovengenoemde mogelijkheden zo lang mogelijk vermeden, maar kan in principe niet worden uitgesloten.
Heeft een bijtbescherming tegen snurken zin?
Een reden voor snurken is dat de onderkaak valt te ver terug bij het liggen. Zo sluiten de faryngeale spieren zich de keel en de luchtweg. Er zijn 2 soorten special snurken spalken: de tong wordt naar voren getrokken zodat het er niet in valt de keelOf de onderkaak wordt naar voren getrokken door een uitstekende spalk. Een pure bijt spalk, wat alleen maar helpt tegen tandenknarsen, is eigenlijk niet voldoende om de tong or onderkaak vooruit. In sommige gevallen is het echter mogelijk dat de spalk zo goed is ingeslepen dat de onderkaak ook 's nachts in de "normale" positie blijft.
Alle artikelen in deze serie:
