Isoleucine: interacties

Interacties van isoleucine met andere micronutriënten (vitale stoffen): Valine, leucine Valine evenals isoleucine en leucine behoren tot de vertakte aminozuren (BCAA). Deze moeten altijd in een geschikte verhouding bij elkaar worden genomen, anders zijn storingen in de eiwitstofwisseling mogelijk! Optimale verhouding Valine: Isoleucine: Leucine = 1: 1: 1-2.

Isoleucine: functies

Isoleucine heeft een speciale functie in de eiwitstofwisseling. Het essentiële aminozuur is voornamelijk betrokken bij de opbouw van nieuwe weefsels en is zeer effectief voor een verbeterde eiwitbiosynthese in spieren en lever. Isoleucine speelt een essentiële rol bij: Kracht- en duursporten Stress Ziekten en voeding Isoleucine als energieleverancier bij kracht- en duursporten Isoleucine komt … Isoleucine: functies