Duur van één behandeling
Een lichttherapie duurt meestal minimaal 2 weken, eerder langer, dat wil zeggen 4-8 weken. Als de patiënt echter merkt dat de therapie in wezen goed voor hem is, is er geen reden waarom hij zijn eigen apparaat niet zou kopen en in zijn dagelijks leven zou integreren, dwz het regelmatig en langer dan 4-8 weken moet gebruiken.
Welke arts voert lichttherapie uit?
Er is geen regeling welke arts lichttherapie moet aanbieden en welke niet. Daarom is het niet mogelijk om een algemeen antwoord te geven over welke artsen lichttherapie uitvoeren. Er zijn psychiatrische dagklinieken waar lichttherapie beschikbaar is.
Ook in revalidatiecentra is er vaak de mogelijkheid om lichttherapie uit te proberen. U kunt het beste uw huisarts vragen of hij een idee heeft waar u de mogelijkheid heeft om mee te doen aan lichttherapie. Tegenwoordig kan men - als men al positieve ervaringen heeft met lichttherapie - ook overwegen om hiervoor een speciale lamp aan te schaffen.
Welke risico's heb ik om bijwerkingen te verwachten?
Lichttherapie heeft - in tegenstelling tot medicamenteuze therapie - relatief weinig bijwerkingen en wordt zeer goed verdragen. Sommige patiënten klagen hoofdpijn of droge jeukende ogen na een van de eerste sessies. Dit verdwijnt echter meestal na korte tijd weer.
Misselijkheid kan ook voorkomen. Bij de meeste patiënten verdwijnen deze bijwerkingen na de eerste sessies in de zin van wennen. Het is belangrijk om lichttherapie alleen uit te voeren met een lamp met een UV-filter.
Anders kunnen de huid en ogen op de lange termijn beschadigd raken. Voor aanvang van een lichttherapie dient dit met de behandelende arts te worden besproken, omdat er bepaalde medicijnen zijn die een zogenaamde lichtgevoeligheid kunnen veroorzaken, dwz een verhoogde gevoeligheid van de huid voor licht. Deze omvatten bijvoorbeeld enkele antibiotica en Sint-janskruid, die over de toonbank kan worden gekocht. De straling waarop de huid gevoeliger reageert na een dergelijke medicamenteuze sensibilisatie is echter de UV straling en dat wordt uitgefilterd door de gebruikelijke filters. Patiënten met oogaandoeningen moeten vóór een lichttherapie met hun behandelaar spreken oogarts, of iets tegen deze therapievorm spreekt.
Alle artikelen in deze serie:
