Diagnose | Depressie detecteren

Diagnose

Om gediagnosticeerd te worden Depressiemoeten verschillende hoofd- en aanvullende symptomen optreden gedurende een periode van ten minste twee weken: Het is daarom duidelijk dat depressie zowel fysieke veranderingen kan veroorzaken als veranderingen in gedrag en ervaring. - milde depressie: minstens twee hoofdsymptomen + minstens twee bijkomende symptomen

• Matige depressie: minstens twee hoofdsymptomen + minstens drie tot vier bijkomende symptomen
• Ernstige depressie: alle drie de hoofdsymptomen + minstens vier bijkomende symptomen

Herkennen

Uit deze verschillende symptomen en klachten kunnen een aantal vragen worden gemaakt om mensen te helpen die bang zijn er last van te hebben Depressie om wat duidelijkheid te vinden en dan misschien hulp te zoeken bij hun huisarts of zelfs een psycholoog. - Kun je nog steeds vreugde voelen? Of ben je vaak vreugdeloos, niet eens in staat positief te reageren op een prettige gebeurtenis?

• Voel je je gebroken, ellendig, gehavend, hoe ernstig ziek, maar kun je de juiste reden niet vinden? - Vind je het de laatste tijd moeilijk om beslissingen te nemen, ook al gaat het alleen om alledaagse dingen als “wat draag ik vandaag? - Heb je geen interesse meer in dingen die je vroeger opwinden?
• Bent u de laatste tijd geneigd te piekeren over problemen, zelfs de meest triviale? - Voel je je bijna permanent depressief, berustend, hopeloos, zo depressief door een melancholie dat je het fysiek bijna kunt voelen? - Voel je je moe, lusteloos en zonder initiatief, zonder drive of kracht - ook al heb je niet veel tijd eerder doorgebracht?
• Ben je ineens helemaal onzeker, zonder zelfvertrouwen, vol minderwaardigheidsgevoelens? - Geef je jezelf de schuld van overdreven of volledig ongegrond zelfverwijt? Voel je je op de een of andere manier waardeloos en schuldig zonder een concrete reden te kunnen geven?
• Denkt, spreekt of beweegt u de laatste tijd alsof u traag, traag, besluiteloos bent geworden, wispelturig bent in uw beslissingen, angstig afgewogen, en dus niet in staat bent om zelfs uw meest alledaagse taken uit te voeren? - Vindt u het erg moeilijk om u te concentreren, vergeet u vaak dingen, bent u boos over uw “leegte van geest” en bent u misschien zelfs bang voor een beginnende mentale zwakte? - Kunt u niet meer slapen: moeilijk in slaap vallen, gefragmenteerde slaap, afmattend vroeg ontwaken met grote angst voor de komende dag die overwonnen moet worden?
• Smaakt niet alles meer hetzelfde? - Heeft u uw eetlust verloren en daarmee uw gewicht? - Heeft u al enige tijd problemen, ook in seksuele zin?
• Voel je je herhaaldelijk aanhoudende, moeilijk te beschrijven gevoelens van druk, ongemak, pijn, vooral in uw hoofd, borst, terug, etc.? ? - Heeft u steeds vaker het gevoel dat uw leven zinloos is geworden?
• Denk je wel eens aan je dood of heb je je ooit voorgesteld hoe je een einde aan je leven zou kunnen maken? Als u een aantal van deze vragen duidelijk met "ja" kunt beantwoorden, is dit een teken dat u hulp moet zoeken. U kunt bijvoorbeeld naar uw huisarts of een andere arts die u vertrouwt gaan en hen vertellen over uw problemen en uw vermoeden daarvan Depressie.

Schaam je niet en vertel ze alles - de dokter is gebonden aan het beroepsgeheim en dus zal niemand je intieme symptomen kennen. Want als u de arts niet over uw problemen vertelt, is het erg moeilijk voor hem om u voldoende hulp te bieden. Meer dan de helft van alle depressies wordt ondanks een bezoek aan de dokter niet herkend, juist omdat het nog steeds een schande is voor de getroffenen. Als een depressie echter niet wordt herkend en niet professioneel wordt behandeld, is er een snel risico dat de depressie chronisch wordt en vaak is zelfmoord de enige uitweg voor de getroffenen.