Correcte opslag van moedermelk
Moedermelk moeten worden bewaard in plastic of glazen potten met schroefdop. Voor controledoeleinden moeten ze worden gemarkeerd met de datum en tijd van het ledigen van de borst. Als de bevroren melk van de ene vriezer naar de andere moet worden overgebracht, mag de koudeketen niet worden onderbroken (koeltas!).
Voor de ingrediënten kun je de bevroren melk het beste 24 uur in de koelkast ontdooien. Als het echter al is geopend, gaat het maar 12 uur mee in de koelkast. Als alternatief kan bevroren melk ook worden verwarmd in een heetwaterbad, maar nooit in een magnetron. Melk die al is ontdooid, mag niet opnieuw worden ingevroren en opgewarmd moedermelk moet volledig worden weggegoten.
Voeden
Als aanvullende voeding nodig is in de eerste vier tot zes weken, maar spenen niet gewenst is, dient flesvoeding te worden vermeden (zuigverwarring, zie hierboven). In dat geval is een borstvoedingsset het meest geschikt. De moeder draagt een fles met aanvullend voer om zich heen nek, van waaruit twee buisjes naar de rechter- en linkerborst leiden.
Het kind drinkt moedermelk en aanvullende voeding tegelijkertijd en stimuleert de melkproductie. Het is ook mogelijk om wat melk in de baby te spuiten mond met een kleine spuit (vinger feeder) direct op de borst. Als geen van beide werkt, kan een kopje of lepel worden gebruikt om de baby te voeden.
Het kind moet de melk zelf uit de beker likken. Het nadeel van deze methode is dat de melkproductie niet gestimuleerd wordt. Als het nodig is om vast voedsel te voeren (idealiter na 6 maanden), moet dit langzaam en in fasen gebeuren.
Na een maand moet altijd een andere melkmaaltijd worden vervangen door een papmaaltijd. Je moet uitproberen welke ingrediënten je kind lekker vindt en krijgt. Als het kind de pap in eerste instantie afwijst, kan deze weer volledig borstvoeding krijgen en kan een paar dagen later een nieuwe proef worden gestart.
Als de pap door het kind zelf wordt bereid, moeten de ingrediënten afkomstig zijn van biologische landbouw. Het moet beginnen met een groentepap, waaraan later aardappelen en vlees of als alternatief volkoren en fruit worden toegevoegd. Alle soorten kruiden (zelfs zout en suiker!)
moet worden vermeden. Aardappelen en pastinaak, maar ook wortelen en pompoen zijn bijzonder geschikte groenten. De hoeveelheid per papmaaltijd moet worden verhoogd van ongeveer vijf theelepels aan het begin tot ongeveer 200 gram.
Als u geen borstvoeding krijgt na de papmaaltijd, voeg dan ongeveer een eetlepel zonnebloemolie toe aan de pap. Als tweede maaltijd is 's avonds een melk-granenpap goed geschikt. De granen moeten glutenvrij zijn (boekweit, gierst, maïs griesmeel) tot de tiende maand, waarna tarwe en haver en na het eerste levensjaar kan rogge worden gevoerd.
Om het ijzer uit het graan goed te laten opnemen, moet er wat fruit aan de pap worden toegevoegd. Als derde maaltijd is een pure graan-fruitmaaltijd mogelijk. Tussendoor kan het kind wat vast voedsel krijgen om mee te oefenen, zoals stukjes fruit of rijstwafels, zodat het rond de leeftijd van twaalf maanden mee kan doen aan de maaltijden.
