Classificatie
Steunkousen zijn onderverdeeld in verschillende klassen op basis van de druk die wordt uitgeoefend door de kous op de been zakdoek. Dit betekent dat steunkousen kan altijd worden voorgeschreven in variabele sterktes volgens de vereisten. Er worden in totaal 4 klassen onderscheiden: matig met drukken van 18-21 mmHg, medium (23-32 mmHg), sterk (34-46 mmHg) en extra sterk (minimaal 49 mmHg).
Hoewel de classificatie is gebaseerd op de verschillende compressiedrukken, maakt het ook een classificatie van de indicaties volgens klasse mogelijk. Die patiënten die klagen over een gevoel van zwaarte met discreet uitgesproken spataderen worden compressieklasse I voorgeschreven. Verdere criteria zijn de afwezigheid van oedeem en als spataderen ader profylaxe tijdens zwangerschap.
Middelsterke kousen, dwz klasse II kousen, zijn nodig wanneer de symptomen toenemen, dwz wanneer spataderen ontwikkelen met gelijktijdig oedeem. Klasse II steunkousen worden ook voorgeschreven bij de behandeling van diep ader ontsteking van de benen (tromboflebitis), ulceraties of na chirurgische ingrepen als gevolg van spataderen.
Klasse III compressiekousen zijn geïndiceerd bij ernstig oedeem, secundaire spataderen, extreem huidveranderingen, terugkerende ulceraties en ernstige veneuze insufficiëntie, aangezien alleen hogere compressiedrukken een effectief effect hebben bij deze symptomen. De laatste klasse IV met een druk van minimaal 49 mmHg is het laatst mogelijke geval van compressiekoustherapie. De indicatie is daarom beperkt tot therapeutische aspecten en minder of helemaal niet tot profylactische maatregelen. Lymfoedeem met extreme zwelling en oedeem vereist een compressiedruk van klasse IV.
Het aantrekken van compressiekousen is voor sommige patiëntengroepen een probleem, omdat ze extreem strak zitten en minder elastisch worden naarmate de klas groter wordt. Speciaal aantrekken AIDS zijn beschikbaar voor deze gevallen. Het is ook mogelijk om een cumulatieve druk te bereiken door twee kousen van een lagere klasse over elkaar te dragen.
Natuurlijk zijn er verschillende maten en lengtes, zodat de pasvorm individueel kan worden gekozen volgens de been omtrek en beenlengte. Patiënten moeten zich ervan bewust zijn dat, hoewel compressiekousen bevorderen bloed bloedsomloop en een decongestief effect hebben, de voorwaarde om ze aan te trekken is dat de benen moeten worden "leeggelopen" en ontlast. Steunkousen kunnen alleen de voorwaarde of een preventieve werking hebben; ze zijn dus geen actief medisch hulpmiddel.
Actieve deflatie vereist eerst andere maatregelen. Wanneer lopend, de spierpomp is actief en bevordert bloed terug, maar andere factoren kunnen het toch nodig maken om compressiekousen te dragen of een positief effect hebben op de atletische prestaties. Door het samendrukkende effect van de kousen, is een voor de hand liggend effect het voorkomen van zwelling van de benen veroorzaakt door het vasthouden van water.
Steunkousen worden in de sport steeds populairder vanwege met name de volgende twee aspecten: Ten eerste de been spieren kunnen via het arteriële vaatstelsel van meer zuurstof en voedingsstoffen worden voorzien. Aan de andere kant is er een aanzienlijke vermindering van spierpijn. De verbeterde zuurstoftoevoer wordt bereikt doordat de druk die door de compressiekousen wordt uitgeoefend een zekere mate van weerstand biedt, waardoor de spieren (in de zin van de spierpomp) minder hoeven aan te spannen.
De kleinere toename van de spierdiameter betekent dat de slagaders meer ruimte hebben om uit te zetten. Dit gaat gepaard met een verhoogde bloed doorstroming en daardoor een betere zuurstoftoevoer. Het tweede aspect is gebaseerd op de theorie dat compressiekousen de kleinste bewegingen in de vorm van schokken of trillingen tijdens het sporten kunnen opvangen.
Dit zijn een van de oorzaken van de kleinste laesies in de spieren, die zich uiteindelijk manifesteren als spierpijn. Omdat compressiekousen ook een positief effect hebben op de spierregeneratie, mogen ze niet direct na het sporten worden uitgetrokken, maar moeten ze worden vastgehouden om de regeneratiefase te ondersteunen en om het functionele effect van compressiekousen volledig te benutten. Het is belangrijk om te weten dat compressiekousen niet zo'n hoge druk hebben als de therapeutisch geïndiceerde kousen. Hierdoor is het draagcomfort veel hoger en wordt de kous niet als knellend ervaren.
