Om hyperemesis gravidarum te voorkomen (zwangerschap braken), moet aandacht worden besteed aan het verminderen van het individu risicofactoren.
Gedragsrisicofactoren
- Psychosociale situatie
- Stress, ernstige stresssituaties
- Te zwaar (BMI 25, zwaarlijvigheid).
Algemene preventieve maatregelen
Overeenkomen met braken (braken):
- Voeding:
- Vetarm
- Hoog koolhydraat
- Regelmatig kleine maaltijden
- Ochtendmaaltijd liggend in bed
- Vermijd:
- Zure voedingsmiddelen
- Onaangename geuren
