Warmte voor de behandeling van maagpijn
Gering maag pijn en maag krampen reageren vaak goed op warmte. Maag pijn veroorzaakt door stress of psychosomatisch kan positief worden beïnvloed doordat warmte een ontspannend effect heeft op het maagdarmkanaal. Om warmte toe te passen op de maagkan men bijvoorbeeld een warmwaterkruik, een warm kersenpitkussen of een warm, vochtig kompres in het gebied van de maag plaatsen en daar minimaal 10 minuten laten staan.
Om de spanning van de buik verder te verlichten, kan men gaan liggen en de benen iets aanspannen. Er moet voor worden gezorgd dat het kompres niet te warm en te zwaar is. Deze procedure kan indien nodig meerdere keren per dag worden herhaald.
Naast de warmte kun je proberen mentaal te ontspannen. De combinatie van rust en warmte kan vaak effectief tegengaan maagpijn Deze methode voor maagpijn wordt vooral aanbevolen voor kinderen, omdat warmte volledig vrij is van bijwerkingen.
Aardappelen als huismiddeltje voor de behandeling van buikpijn
Aardappelen zijn over het algemeen een goed voedsel voor buikpijn. Ze zijn zeer licht verteerbaar als ze goed worden gekookt. Daarom worden gerechten zoals aardappelen in hun jas, gekookte aardappelen of gekookte aardappelen aanbevolen voor gastro-intestinale infecties.
Aardappelen zijn ook basisch voedsel en kunnen maagzuur gedeeltelijk neutraliseren. Ze kunnen dus zuurgerelateerd verlichten maagpijn en Maagzuur Aardappelen zijn ook een goed huismiddeltje tegen buikpijn als ze als soep worden gebruikt. Bij het kiezen van aardappelen moet erop worden gelet dat groene vlekken en ogen worden verwijderd. Oude, sterk uitlopende aardappelen mogen niet worden gegeten vanwege hun hoge gehalte aan potentieel giftige glycoalkaloïden.
Duindoorn als huismiddeltje voor de behandeling van buikpijn
Duindoorn kan positieve effecten hebben op een aantal ziekten van de spijsverteringskanaal, huid en brandwonden. Het heeft een genezende werking op de huid en slijmvliezen, remt licht ontstekingen en heeft een antibacteriële werking. De olie van duindoorn is verkrijgbaar in drogisterijen of apotheken.
Ongeveer 10-20 druppels moeten worden ingenomen. 3 maal daags puur of gemengd in yoghurt oid om het gewenste effect te bereiken bij maagdarmkanaalklachten. Het kan worden gebruikt als ondersteuning bij ontstekingen van de maagslijmvliezen en Maagzuur.
