Vooruitzichten op herstel
Het hielspoor is duidelijk een gebied van conservatieve orthopedie, zodat een groot aantal patiënten zonder operatie tot aanzienlijke verlichting kan worden geholpen. De duur van de therapie varieert echter van patiënt tot patiënt. Vooral de conservatieve maatregelen, zoals het dragen van inlegzolen, duren meestal vrij lang, omdat ze veel minder risicovol zijn dan een operatie.
Voor sommige patiënten kan het dragen van op maat gemaakte inlegzolen al na een week al een aanzienlijke verbetering teweegbrengen, voor anderen kan dit tot 6 weken duren. Het hielspoor wordt meestal veroorzaakt door een verkeerde voetpositie en ontwikkelt zich in de loop van jaren, dus het is gemakkelijk voor te stellen dat genezing ook tijd kost. Genezing in de zin van conservatieve therapie betekent langdurig vrij zijn van symptomen door irritatie te verminderen en het omliggende zachte weefsel te verlichten.
In veel gevallen kan het jaren duren voordat volledige genezing plaatsvindt. Om een langdurige genezing te behouden, is het belangrijk om de inlegzolen ook na het tijdelijk verdwijnen van de symptomen regelmatig te blijven dragen en gewetensvol speciale oefeningen uit te voeren om de spieren gedurende een langere periode te versterken.
