Tape verlenging

Definitie

gewrichtsband stretching wordt verstaan ​​het overmatig strekken en strekken van een of meer verschillende collaterale ligamenten die het gewricht stabiliseren, meestal veroorzaakt door traumatische gebeurtenissen. Ligament stretching is het meest voorkomende gevolg van sportongevallen, kan extreem pijnlijk zijn en kan lang aanhouden.

Oorzaken

De meest voorkomende oorzaken van ligament stretching zijn sport of alledaagse ongelukken. Er zijn 2 vormen van ligamentrek. In de ene vorm, normale bewegingen in een gewricht, bijv enkel gewricht, worden uitgevoerd zoals gewoonlijk, maar te sterk.

In dit geval zijn de ligamenten in de enkel gewrichten worden onfysiologisch ver getrokken. Zelfs een fractie van de tijd van een rek is voldoende om langdurig te zorgen pijn aan de getroffen persoon. Na overstrekking wordt de patiënt meestal op de hoogte gebracht van een sterke pijn stimulus, waardoor hij onmiddellijk zijn gewricht in de fysiologische positie brengt.

Desalniettemin zijn er in het gebied van het ligament in zeer korte tijd minimale verwondingen opgetreden, hoewel het snel is teruggekeerd naar zijn normale uitgangspositie. De tweede vorm van ligamentrek wordt veroorzaakt door onfysiologische bewegingen. Hierbij worden onbedoelde bewegingen uitgevoerd waarvoor het bijbehorende gewricht niet bedoeld is.

Ook hier duurt de overstrekking slechts een korte tijd, maar is voldoende om langdurige te veroorzaken pijn. In de meeste gevallen worden beide vormen van strekken veroorzaakt door buigen (bijvoorbeeld aan de stoeprand) of verdraaien (bijvoorbeeld bij voetballen).

Ligamentrek is de voorbereidende fase van een ligamentruptuur, wat ook in beide situaties kan voorkomen. In principe kan ligamentverlenging in alle gevallen voorkomen gewrichten beveiligd door ligamenten. In de regel zijn ligamenten van de onderste extremiteit, zoals de knie of enkel gewricht, zijn aangetast.

Ligamentstammen komen zeldzamer voor zonder dat er een verdraaiing of plotseling trauma is opgetreden. Sommige patiënten worden 's ochtends wakker en klagen over pijn in de knie of enkelgewricht. In dit geval kan onbewuste nachtelijke verdraaiing ertoe hebben geleid dat het bijbehorende ligament overbelast is geraakt.

Ligamentrek kan ook leiden tot een begeleidende zwelling in het aangetaste gewricht. De reden is voornamelijk ontstekingsvloeistof die door het strekken van het ligament in het aangetaste gewricht stroomt. Ligamentrekking veroorzaakt microblessures die over het gehele aangetaste ligament kunnen worden verdeeld en tot hevige pijn kunnen leiden.

Duur van een verlenging van het ligament

De duur van het strekken van het ligament hangt af van de ernst en aard van het ongeval en het type gewricht dat wordt aangetast. Ligamenten die tot een kleiner gewricht behoren, zijn bijvoorbeeld meestal minder gevoelig voor pijn. Een uitgerekt ligament zou daarom sneller genezen.

Aan de andere kant, het uitrekken van de sterke ligamenten van groot gewrichten, zoals de knie of enkelgewricht, kan erg lang duren. Gemiddeld duurt de pijn van een ligamentrek ongeveer 3-14 dagen. Alles daarbuiten is hoogst verdacht. Als na ongeveer een week de pijn in het overeenkomstige gewricht niet is verbeterd, moet worden onderzocht of het ligament is gescheurd of volledig is gescheurd. Dit onderzoek kan worden gedaan met een ultrageluid (wat misschien niet zo goed is) of met een MRI-scan, die de beste beelden oplevert en alles laat zien gewrichten en ligamenten heel goed.