De volgende symptomen en klachten kunnen duiden op een burn-outsyndroom:
Psychologische symptomen
- Psychosomatische stoornissen
- Depressie
- Agressiviteit
- Verhoogde prikkelbaarheid en emotionele labiliteit
- Afstand nodig
- Schuld
- Verhoogd risico op verslaving - alcohol, tabak gebruik, drugs.
- Gebrek aan drive
- Gebrek aan motivatie
- Gebrek aan concentratie
- Gevoel van controleverlies en hulpeloosheid
- Onverschilligheid
- Eenzaamheid
- Desinteresse
- Cynisme
- Existentiële wanhoop
- Verwaarlozing van sociale plichten en persoonlijke belangen
Lichamelijke (lichamelijke) symptomen
- Slaapstoornissen
- Chronische vermoeidheid
- uitputting
- Gebrek aan energie
- Nachtelijk zweten (nachtelijk zweten)
- Hoofdpijn
- Buikkrampen
- Neiging tot infecties
