Prognose / herstel - waar moet bij preventie rekening mee worden gehouden?
De duur van de ontsteking is afhankelijk van het individu medische geschiedenis. Een acute ontsteking, die voor het eerst optreedt, heeft een betere prognose dan een langdurige, terugkerende, reeds chronische ontsteking.
- In acute gevallen, immobilisatie gedurende enkele dagen, mogelijk met de toediening van ontstekingsremmende, pijn-verlichtende medicatie (niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen) is voldoende.
De symptomen zullen binnen een paar dagen verbeteren en de bicepspees zou zijn functie binnen een paar weken moeten kunnen hervatten. Om chronificatie of herhaling tegen te gaan, moet de oorzaak worden gezocht.Spieronevenwichtigheden moet worden gecompenseerd en mogelijke overbelasting moet worden vermeden.
- In het geval van chronisch bicepspees ontsteking, genezing is lang. Immobilisatie kan ook nodig zijn.
Indien nodig is het raadzaam om een nieuwe ontstekingsprikkel in te stellen om genezing te stimuleren (bijvoorbeeld door dwarse wrijving). De pees moet worden beschermd tegen voortijdige overbelasting. Geduld is vereist tijdens het genezingsproces.
Om de verzwakte pees te beschermen tegen herhaling of zelfs scheuren, wordt intensieve revalidatie-fysiotherapie aanbevolen. Naast medicamenteuze therapie, cortisone injecties kunnen worden gebruikt, waarvan het gebruik moet worden besproken met de behandelende arts, aangezien cortisone de structuur van de pees en het gewricht permanent kan aantasten kraakbeen. De genezing van een chronische bicepspees ontsteking kan enkele maanden duren.
Bursitis
Een ontsteking van de slijmbeurs bij de elleboog treedt meestal op wanneer de benige punt van de elleboog overmatig geïrriteerd raakt door permanente belasting, bijvoorbeeld wanneer de elleboog vaak op de tafel rust. In Engels, bursitis van de elleboog wordt daarom ook wel studentenelleboog genoemd. De symptomen van bursitis zijn druk en beweging pijn evenals de typische symptomen van ontsteking (hitte, roodheid, zwelling).
Afhankelijk van de mate van zwelling kan de bewegingsvrijheid van de elleboog meer of minder beperkt zijn. Als de ontsteking van de slijmbeurs niet wordt veroorzaakt door bacteriën en de slijmbeurs is ongedeerd, hij geneest gewoonlijk vanzelf. Conservatieve therapiemethoden kunnen het genezingsproces positief beïnvloeden. Een operatie is zelden nodig.
