Probleemoplossende training
Zoals de naam al doet vermoeden, is een probleemoplossende training bedoeld om alledaagse (en terugkerende) problemen gericht op te lossen. Er zijn verschillende structuren van probleemoplossende trainingen, zogenaamde probleemoplossende modellen, die bedoeld zijn om het vermogen te bevorderen om problemen als zodanig te herkennen en op te lossen door (alternatieve) acties. Met betrekking tot het probleem van het aandachtstekort syndroom betekent dit dat de klassieke probleemverschijnselen worden geanalyseerd en benoemd.
Samen met de therapeut denken we na over hoe we beter kunnen reageren op bepaalde (terugkerende) probleemtriggers. Dit betekent dat alternatieve strategieën voor actie en oplossingen worden bedacht en bepaald. De bewuste keuze voor een veranderd gedrag zou ertoe moeten leiden dat de nieuwe actiestrategie eerst in de opvang wordt toegepast, later natuurlijk in het dagelijks leven. Het is belangrijk om veel (verschillende) triggermomenten te herkennen, zodat de overgang naar het dagelijks leven succesvol kan zijn. Zelfs in dit vroege stadium kan worden gezien dat het zinvol is om de ouders als belangrijke verzorgers van het kind te betrekken, aangezien zij (en het gezin als geheel) gerichte ondersteuning kunnen bieden bij de toepassing van nieuwe probleemoplossende strategieën en, help indien nodig.
Zelfmanagementtraining
De sociale competentietraining wordt in het vakjargon ook wel TSK (= Training of Social Competences) genoemd en omvat een therapieprogramma dat gericht is op het behandelen van sociale angsten, fobieën, Depressie, etc. Deze training heeft onder meer tot doel vaardigheden te verwerven zoals het vermogen tot zelfreflectie, communiceren en (vlotte) interactie met andere mensen en de bereidheid om in contact te willen komen met andere mensen. Van bijzonder belang is ook de empathische omgang met elkaar, vooral het vreedzaam oplossen van conflicten, wat vooral voor ADHS-kinderen niet altijd gemakkelijk zal zijn.
Een essentieel onderdeel van de sociale competentietraining is daarom het contact met andere mensen, vooral in probleemsituaties. Met betrekking tot het aandachtstekortsyndroom, zowel met als zonder hyperactiviteit, betekent dit in het bijzonder dat de belangrijkste situaties die tot ernstige problemen kunnen leiden, worden geïdentificeerd en benoemd. Gevoelens uiten is vooral belangrijk om passende maatregelen te kunnen nemen die kunnen leiden tot alternatieve en minder conflictueuze vormen van handelen.
Dit alles gebeurt allereerst in de opvang, dat wil zeggen in het kader van therapie, bijvoorbeeld door rollenspellen, open discussies etc. Samen met de therapeut worden ook 'nieuwe vormen van gedrag' die samen zijn besproken, getest en eindelijk in de praktijk getest, bijvoorbeeld in de thuisomgeving (gezin). Nogmaals, het is van bijzonder belang dat het gezin, en vooral de ouders, worden geïnformeerd over de genomen maatregelen zodat ze kunnen samenwerken aan het therapeutische doel en dat het gedrag in de gezinsomgeving geen contraproductief effect heeft op het therapeutische werk.
Alle artikelen in deze serie:
