Eetgewoonten | Overgewicht en psychologie
Eetgewoonten Zoals reeds vermeld, levert het meestal alleen maar ergernis op als je iemand verbiedt te eten. Daarom is het belangrijk om bij de therapie niet naar de voeding zelf te kijken, maar naar de samenstelling ervan. Concreet betekent dit bijvoorbeeld dat dierlijke vetten vervangen moeten worden door plantaardige vetten en dat ongeveer de helft … Eetgewoonten | Overgewicht en psychologie