Ademhaling bij de geboorte

Wat wordt bedoeld met een correcte ademhaling bij de geboorte? Geboorte stelt vrouwen voor een bijzondere en unieke uitdaging. Geboortevoorbereidingscursussen, die voornamelijk worden gegeven door verloskundigen, zijn bedoeld om vrouwen te helpen zich voor te bereiden op de eisen van de bevalling. Een centraal thema van dergelijke cursussen is de juiste ademhalingstechniek of ademhaling tijdens de bevalling. Dit zijn … Ademhaling bij de geboorte

Waar en hoe kan ik dit van tevoren oefenen? | Ademhaling bij de geboorte

Waar en hoe kan ik dit vooraf oefenen? Ter voorbereiding op de bevalling zijn er verschillende cursussen ter voorbereiding van de bevalling, waarin onder andere ook specifiek het thema “ademen tijdens de bevalling” aan de orde komt. Als u geïnteresseerd bent in dergelijke cursussen, is het ten zeerste aanbevolen om contact op te nemen met uw eigen zorgverzekeraar voor informatie. Er zijn … Waar en hoe kan ik dit van tevoren oefenen? | Ademhaling bij de geboorte

Wat kan ik doen om te voorkomen dat ik tijdens de geboorte hyperventileer? | Ademhaling bij de geboorte

Wat kan ik doen zodat ik niet ga hyperventileren tijdens de bevalling? Vooral in de uitdrijvingsfase van de bevalling hebben sommige vrouwen de neiging om te hyperventileren. Dit gebeurt vaak heel onbewust. Vaak houdt de aanstaande moeder haar adem in tijdens de persfase en hapt dan snel naar lucht aan het einde van de persfase. Dit kan … Wat kan ik doen om te voorkomen dat ik tijdens de geboorte hyperventileer? | Ademhaling bij de geboorte