In de traditionele Chinese geneeskunde (TCM) hebben temporele processen zoals seizoenen, maanstanden of dagritmes altijd een belangrijke rol gespeeld. Traditioneel wordt aan hen een belangrijke invloed op de gezondheidstoestand toegeschreven, zodat ze zowel in de diagnostiek als in de therapie worden meegewogen. Er is een speciaal verband tussen het tijdstip van de dag … Bioritme: de Chinese klok
De biologische klok speelt een belangrijke rol: hij vertelt ons lichaam wanneer het actief kan zijn en wanneer het tijd is om terug te schakelen. Het beïnvloedt onze lichaamsfuncties – bloeddruk, lichaamstemperatuur, hormoonhuishouding. Het controlecentrum is een kern in onze hersenen – niet groter dan een rijstkorrel. … Bioritme: de chronobiologie
Mensen volgen, net als bijna alle levende wezens, biologische ritmes en cycli die van vitaal belang zijn gebleken in de loop van de ontwikkeling. De relaties worden onderzocht door een vrij jonge wetenschappelijke discipline, de chronobiologie. Bijzonder bekend is het dag-nachtritme, dat de werk- en rustfasen regelt en nauw verwant is aan de lichtverdeling... Bioritme: de interne klok
Het slechte nieuws: bioritmeberekeningen zijn ongeveer net zo informatief als koffiedik. Het goede: biologisch ritme bestaat. In de loop van zijn evolutie ontwikkelde de mens een interne klok die, gezien over de tijdspanne van een dag, zich aanpaste aan de verandering tussen licht en donker. Onze interne klok Gedurende duizenden jaren is het dag-nachtritme ingesteld … Bioritme en medicijnen
