Het kan niet genoeg benadrukt worden: Hoge bloeddruk (hypertensie) is een welvaartsziekte. Te weinig beweging, een ongezonde, onregelmatige dieet, zwaarlijvigheid, roken en alcohol - allemaal risicofactoren op schade aan het vaatstelsel. Alles bij elkaar versterken ze het gevaar; minimaliseer ze en u verlaagt het risico van hypertensie en de gevolgen daarvan.
Hoge bloeddruk voorkomen
De levensstijl om te voorkomen hoge bloeddruk is dus niet anders dan de algemene maatregelen aanbevolen als het al is ingezet. Preventie is in principe optimaal; vroege opsporing en tegenmaatregelen zijn enorm belangrijk.
Zelfs als er geen symptomen aanwezig zijn, de normale bloed drukmetingen moeten daarom worden uitgevoerd als onderdeel van de preventieve onderzoeken op de spreekkamer.
Tijdens het algemeen onderzoek naar de staat van volksgezondheid (check-up) vanaf 35 jaar, verdere testen (bloed test, urinetest, ECG) worden ook voor dit doel uitgevoerd, waarmee andere risicofactoren For hoge bloeddruk kan worden bepaald.
Hypertensie heeft discipline nodig
Eens hypertensie wordt gediagnosticeerd, regelmatig bloed drukcontroles zijn belangrijk. In de meeste gevallen kunnen getroffenen deze na instructie van de arts ook zelf thuis uitvoeren - hierdoor is een goede documentatie over een langere periode mogelijk. Dit helpt om te controleren of het maatregelen genomen om high te bestrijden bloeddruk zijn aan het werken.
Daarnaast zal de huisarts ook regelmatig kijken bij de achterkant van het oog en controleer de orgaansystemen op gevolgschade.
Patiënten moeten zich er altijd van bewust zijn dat ze regelmatig medicatie moeten innemen volgens de instructies van de arts. Hoog bloeddruk is niet te genezen - daarom: stoppen is niet van toepassing, zelfs niet als men zich goed voelt.
Normaal bloeddruk zonder symptomen is het doel van de behandeling en een teken dat de medicatie goed is afgesteld, maar geen reden om te stoppen therapie.
