Zweterige voeten zijn geen ongeneeslijke ziekte, maar een kwaad voor de getroffen persoon en voor zijn omgeving. Het is een verhaal van een oude vrouw, terwijl dat nog steeds wordt beweerd zweetvoeten mag niet worden uitgezet, omdat anders secundair volksgezondheid schade kan worden verwacht. Het antwoord hierop is: mensen met gezonde, droge voeten zijn niet minder gezond dan mensen met zweetvoeten.
Oorzaken van zweetvoeten
Bij zweetvoeten dient men de voeten zoveel mogelijk bloot te stellen aan de lucht en de zon.
Als een persoon wil zweten, heeft hij niet per se de huid kleppen van de voeten, maar voor dit doel heeft hij zweetporiën over het hele oppervlak van het lichaam.
Bovendien zijn zweetvoeten niet aangeboren, maar eerder verworven. Ze worden meestal veroorzaakt door slecht ventilerend schoeisel, vooral in rubberen laarzen, schoenen met rubberen zolen en in te warme ruimtes.
Te warme sokken en te weinig wisseling van sokken dragen hieraan bij, evenals te weinig licht, lucht en zon op de voeten.
Zweetvoeten, die vaak pijnlijk en geperforeerd zijn huid op de voetzolen en tussen de tenen, zijn bijzonder gevoelig voor voetschimmel.
In de winter is er door de vochtige voet een verhoogde kans op verkoudheid. Wat kan er praktisch worden gedaan om de zweetvoet te elimineren, zodat de huidfunctie van dr foot weer normaal en gezond wordt?
Behandeling
- Draag licht, luchtdoorlatend schoeisel, bij voorkeur geen rubberen laarzen of rubberen zolen. Verander dagelijks schoenen en sokken. Draag in de zomer indien mogelijk sandalen of loop op blote voeten.
- Was de voeten 's morgens en' s avonds koud met zeep en water en wrijven met wrijven alcohol Gebruik geurverdrijvende voetspray.
- Stel de voeten zoveel mogelijk bloot aan lucht en zon, de voet moet kunnen ademen. In de zomer, indien mogelijk, aan zee of in beekjes, anders betreden water in de badkuip gevuld met koud water Het water moet naar ongeveer de helft van het kalf gaan. Hef de knieën op op het moment dat de voeten het water verlaten en loop dan ter plaatse. Duur een paar minuten. Je moet tijdens het proces niet bevriezen.
- Als therapeutisch middel met een snelle werking wordt een eenvoudige maar bewezen remedie aanbevolen: neem dagelijks een lauw voetbad met toevoeging van azijnzuur klei (2 eetlepels op 1 liter water). Badvoeten gedurende 10 minuten en daarna aan de lucht laten drogen, niet drogen. 14 dagen, dan een week pauze en weer 14 dagen hetzelfde. Daarna geniet u in de meeste gevallen van gezonde, droge voeten.
- In zeer moeilijke gevallen helpt altijd formaline spirit, waarmee je de voeten twee keer per dag poetst. Deze agent bruint het huid en bewaart het. Dit mag echter alleen worden toegepast als azijnklei een keer niet leiden tot volledig succes.
Natuurlijk moet u voor de toekomst de voorzorgsmaatregelen nemen maatregelen en niet vervallen in de oude triggerende fouten. Onthoud altijd: droge voeten zijn beter; bovendien is het aangenamer en gezonder.
