Wat is vitamine D?
Vitamine D is een verzamelnaam voor de zogenaamde calciferolen - deze zijn in vet oplosbaar vitaminen. Hun belangrijkste vertegenwoordigers zijn de vitaminen D3 en D2. Vitamine D is van bijzonder belang in verband met ons botmetabolisme - omdat het helpt om ervoor te zorgen dat de belangrijke mineralen calcium en fosfaat worden uit de darm opgenomen en kunnen in het bot worden opgenomen.
Normaal vormt ons lichaam ook voldoende vormen vitamine D als er voldoende UV-B straling is. In Duitsland is dit vanwege de geografische ligging echter alleen het geval van maart tot oktober. Hoe zit het met de tijd ertussen?
Nou, meestal zijn we in staat om voldoende vitamine D aan te maken tijdens de "zonnige periode" zodat we een fatsoenlijke voorraad hebben voor de "schaduwrijke dagen". Maar er zijn andere factoren die bepalen of we überhaupt in staat zijn om voldoende reserves op te bouwen. Deze omvatten: Klimaat Hoogte Luchtverontreiniging Duur van de zon Ziekten van de maag, darmen, lever, nieren Inname van medicijnen (bijv
zeker epilepsie en kanker drugs) Kledinggewoonten (bijv. gesluierd om religieuze redenen)
- Klimaat
- Hoogte
- Luchtverontreiniging
- Duur van de zon
- Ziekten van maag, darmen, lever, nieren
- Medicatie nemen (bijv. Bepaalde epilepsie en kankermedicijnen)
- Kledinggewoonten (bijv. Gesluierd om religieuze redenen)
Wat is een hoge dosis vitamine D-therapie?
Er is geen algemeen antwoord op deze vraag, aangezien er in het onderzoek geen consensus bestaat over wanneer er gesproken moet worden van hooggedoseerde therapie. De hoeveelheden hebben echter altijd gemeen dat ze de hoeveelheid van 800 i overschrijden die door het Federal Office for Risk Assessment wordt aanbevolen als de maximale dagelijkse inname. E. (internationale eenheden) aanbevolen door het Federal Office for Risk Assessment.
Het concept van hooggedoseerde therapie met vitamine D werd vooral bekend door de Braziliaanse arts Cicero Galli Coimbra en het naar hem vernoemde Coimbra-protocol. Dit protocol wordt voornamelijk gebruikt in multiple sclerose en voorziet in doses van soms 80,000 i. E. vitamine D per dag. De veronderstelling erachter: mensen die lijden aan multiple sclerose zijn resistent tegen vitamine D. Behalve de extreme hoeveelheden vitamine D krijgen behandelde personen verschillende micronutriënten, moeten ze zich houden aan een laagcalcium dieet, veel water drinken en regelmatig sporten.
Problematisch: studies hebben de voordelen van deze vorm van therapie tot nu toe niet kunnen aantonen - de successen zijn tot nu toe alleen gebaseerd op ervaringsrapporten. Belangrijk: deze vorm van therapie staat onder medisch toezicht en mag in geen geval op eigen gezag worden uitgevoerd. Over het algemeen kunnen dergelijke therapieën met hoge doses daarom met scepsis worden bekeken. Hieronder zullen we kort de voordelen van hooggedoseerde vitamine D voor verschillende ziekten belichten.
