De positieve effecten van haverpreparaten konden tot dusver niet aan een bepaald ingrediënt worden toegeschreven, het werkingsmechanisme is dan ook grotendeels onbekend. Men vermoedt dat het kalmerende effect van haverkruid te wijten is aan de gram die het bevat. Het ontstekingsremmende effect van haverstro is waarschijnlijk toe te schrijven aan silica en mineralen.
Haver: bijwerkingen
Bij therapeutische doses worden geen bijwerkingen verwacht wanneer haverkruid en haverstro worden ingenomen. Overgevoeligheidsreacties zijn waargenomen in geïsoleerde gevallen met havervruchten.
Momenteel zijn er geen bekend interacties met andere middelen of contra-indicaties.
