Aangepast vasten
De motieven om te vasten kunnen van verschillende aard zijn. Vroeger werd er vooral om religieuze redenen gevast. Aan de andere kant is gewichtsverlies tegenwoordig meestal de primaire drijfveer. Een andere motivatie voor vastenkuren in het algemeen is de vermeende toename van wilskracht en verscherping van de aandacht voor de essentiële dingen in het leven. Principes … Aangepast vasten
