Geestelijke hygiëne

Psychohygiëne verwijst naar alle maatregelen die bijdragen aan het in stand houden of consolideren van de geestelijke gezondheid en daarmee het voorkomen van stressgerelateerde psychische aandoeningen. Door psychohygiënische maatregelen wordt de patiënt veerkrachtiger, dwz beter bestand tegen privé- en professionele stress, en optimaliseert hij tegelijkertijd zijn actieve stressmanagement. Instructies voor psychohygiëne Leef in harmonie met jezelf. Iedereen … Geestelijke hygiëne