Borstvoeding en aanvullende voeding - Waar moet rekening mee worden gehouden? | Aanvullende voeding voor baby's

Borstvoeding en aanvullende voeding - Waar moet rekening mee worden gehouden?

Baby's moeten - indien mogelijk - ten minste tot het begin van de 5e levensmaand volledige borstvoeding krijgen. Afhankelijk van het feit of er al tekenen van volwassenheid zijn, kan met bijvoeding worden begonnen vanaf de 5e levensmaand. Aangezien de introductie van aanvullende voeding echter langzaam en geleidelijk verloopt, moet borstvoeding worden voortgezet. In het begin was de aanvullende voeding geen vervanging van een hele maaltijd, zodat naast de middagpap meestal borstvoeding nodig is. Geleidelijk vervangt het aanvullende voedsel echter melkmaaltijden totdat ze volledig overbodig zijn.

Welke bijgerechten worden aanbevolen?

In principe kan natuurlijk een eenvoudig theelepeltje gebruikt worden om het bijvoer bij te voeren. Er zijn echter speciale theelepels die kleiner en smaller zijn en daarom wellicht geschikter zijn. De lepels zijn ook gemaakt van relatief zacht plastic en kunnen daarom voor het kind comfortabeler zijn dan een theelepel. Voor de voedende ouders zijn lepels met lange steel bijzonder geschikt, omdat ze ook kunnen worden gebruikt om de bodem van de pap-pot te bereiken. Dit geldt natuurlijk alleen voor degenen die pap-potten gebruiken.

Op welk punt moet mijn baby vlees gaan eten?

Het eerste bijgerecht met vlees is de groente-aardappel-vleespap. De introductie zal echter geleidelijk verlopen. Allereerst wordt groentepap gebruikt.

Als deze goed worden verdragen en verwijderd, worden aardappelen en olie toegevoegd. Ten slotte wordt er vlees toegevoegd. De toevoeging van vlees kan ongeveer beginnen vanaf de 2e tot 3e week na de introductie van Beikostein.

Is er een bijgerecht om te drinken?

Nee. Aanvullende voeding is iets dat de kinderen horen te eten. De kleintjes zijn al enkele maanden gewend aan het juiste drinken via de moedermelk, het is nu zaak dat ze langzaam aan het eten wennen. Vanaf het moment dat de baby wordt gevoed met bijvoeding, is het natuurlijk belangrijk om het kind daarnaast nog iets te drinken te geven moedermelk. Bijvoorbeeld water, sterk verdunde vruchtensappen of ongezoete thee.

Is er ook een vegetarisch bijgerecht?

Natuurlijk is er een vegetarisch bijgerecht. Het bijvoer bestaat allereerst uit groenten en aardappelen. Dan moet er vlees worden toegevoegd.

De aanbeveling voor ouders die hun kinderen een vegetariër willen geven dieet is om het vlees te vervangen door granen. De tweede en derde pap (melkgraanpap en fruitgraanpap) zijn sowieso vegetarisch. Ouders die vegetariër zijn en hun kind op dezelfde manier willen voeden, hoeven alleen vervangers te vinden voor de vleesmaaltijden en eventueel vismaaltijden.

Vlees is een belangrijke bron van ijzer. Daarom moet het strijkijzer anders aangevoerd worden. Voor dit doel zijn graanproducten geschikt.

Deze omvatten havervlokken en volkorenpasta. Vitamine C bevordert de opname van ijzer, dus in zowel vegetarische als niet-vegetarische diëten moet pap worden gecombineerd met groenten die vitamine C bevatten (bloemkool, koolrabi, spinazie) of fruit (citrusvruchten). Een veganist dieet mag niet voor een kind worden gebruikt, omdat het het kind essentiële voedingsstoffen ontneemt.