Wat kunt u zelf doen om te voorkomen?
Omdat het vaak onmogelijk is om specifieke triggers van te noemen miskraam in individuele gevallen is het moeilijk om een concrete richtlijn te geven. Het is in ieder geval een voordeel om een gezonde levensstijl te behouden. Dit omvat natuurlijk een gezonde dieet, stress vermijden en vooral tijdens zwangerschap, zich onthouden van de consumptie van schadelijke stoffen (alcohol, drugs, nicotine, cafeïne, medicatie). Gevaarlijke sporten die een zwangerschap vanwege hun hoge risico op ongevallen, moet ook worden vermeden. Bovendien, na een miskraam dat is overwonnen, een nieuw zwangerschap moet nog 3 maanden worden gewacht.
Wat is de kans op herhaling na een miskraam?
Een concreet aantal is nauwelijks te geven en hangt sterk af van de individuele oorzaken. De kans is echter groter in vergelijking met vrouwen die nog geen last hebben gehad van een miskraam. Als er echter een specifieke oorzaak kan worden besproken en weggenomen, is er niets tegen een succesvol verloop van een nieuwe zwangerschap.
