Wat kun je eraan doen?
Een kneuzing vereist een snelle actie na de gewelddadige impact om de omvang van de zwelling zo laag mogelijk te houden. Allereerst moet elke vorm van sportactiviteit en andere stress worden gestopt. De bloed stroom naar de hand en vinger moet worden verminderd om de mate van zwelling te verminderen.
Om dit te doen, de getroffen vinger moeten worden gekoeld, bij voorkeur met koelvloeistoffen zoals ijs of koud water. EEN compressieverband bij afkoeling kunnen decongestivum-zalven die onder lichte druk worden aangebracht, de zwelling verder verminderen. De aangedane hand moet bijvoorbeeld worden opgehouden met een armband om te verkleinen bloed circulatie.
Deze maatregelen zijn algemeen geldig voor kneuzingen en staan bekend als PECH-regels (rust, ijs, compressie, hoge positionering). Indien nodig moet de patiënt innemen pijnstillers, de meest geschikte zijn ibuprofen, Voltaren of Diclofenac. Aspirine mag niet worden gebruikt vanwege zijn bloed-verdunnende werking.
Kruiden en homeopathische geneesmiddelen kan het genezingsproces ondersteunen. Na de acute fase, ongeveer na 48 uur, kunnen bloedcirculatiebevorderende medicijnen zoals warmte- of verwarmende zalven worden aangebracht. De belangrijkste maatregel is echter om de getroffenen te sparen vinger.
A compressieverband is een van de belangrijkste onmiddellijke maatregelen in het geval van vingerkneuzingen. De compressieverband moet de zwelling die optreedt verminderen. Hier kan men zijn toevlucht nemen tot ontstekingsremmende, decongestivum en pijn-verlichtende zalven van de apotheek.
In de acute fase moet men koelmiddelen gebruiken zoals eucalyptus or pepermunt Opwarmingsmiddelen zoals capsaïcine zijn geschikt voor de latere fase van genezing. Als huishoudelijke remedie, arnica In alcohol ingelegde bloemen hebben bewezen effectief te zijn, net als kwarkwraps. Het verband moet na een paar uur worden vervangen.
Drukverbanden en kompressen hebben niet alleen een ontstekingsremmend en decongestivum effect, maar kunnen ook worden gebruikt om de vinger te stabiliseren en te beschermen. Het spreiden van de gekneusde vinger is meestal erg pijnlijk, maar het is ook mogelijk om extra vingers te verbinden ter ondersteuning. Indien mogelijk moet de verbonden hand eerst worden opgetild met behulp van een armband.
Medische spalken worden gebruikt om getraumatiseerde ledematen te immobiliseren. Ze kunnen van gemaakt worden gips of plastic en zijn stevig of licht flexibel. Als de vinger gekneusd is, kan het nuttig zijn om de aangedane vinger te spalken.
Dit immobiliseert de aangedane vinger en zorgt ervoor dat de spalk consistent wordt aangebracht. In de meeste gevallen wordt niet alleen de aangedane vinger gespalkt, maar worden ook andere vingers toegevoegd voor stabilisatie. Dit kan het dagelijks leven moeilijker maken, maar na een blauwe plek aan de vinger heeft immobilisatie de hoogste prioriteit.
