Tenniselleboog / Golferelleboog (Epicondylitis Humeri): therapie

Algemene maatregelen

  • Immobilisatie van het aangetaste gewricht
  • Bepaling van de oorzaak van een mogelijke chronische overbelasting. Voor atleten moeten eventueel ingestudeerde fouten worden gecorrigeerd door middel van trainingsmaatregelen.
  • Ergotherapie maatregelen
    • ZEg ergonomische computermuis en toetsenbord, enz.

Medische hulpmiddelen

  • epicondylitis bretels of verbanden - kan worden overwogen als een behandelingsoptie; bewijs van werkzaamheid ontbreekt echter [S2k-richtlijn].

Fysiotherapie (inclusief fysiotherapie)

  • Fysiotherapie
  • Trainingstherapie
    • Met progressieve belasting voor de pols extensoren (polsextensoren); indien nodig kan ook een aanvullend trainingsprogramma van de schouder worden uitgevoerd.
    • Epicondylitis opperarmbeen radialis (tennis elleboog): versterking en stretching oefeningen verlichten de symptomen beter dan passieve therapieën. Opmerking: Oefeningen versus injectie van glucocorticoïden (8 RCT): oefeningen waren statistisch significant superieur aan injectie van glucocorticoïden voor de vier eindpunten (waargenomen verbetering in pijn intensiteit, pijnvrije grip sterkte (PFGS) en functionele beperkingen van de elleboog).

Aanvullende behandelingsmethoden

  • Acupunctuur - kan gebruikt worden bij epicondylopathia humeri radialis [S2k richtlijn].
  • Leech therapie
  • Elektrotherapie (ET) - mag niet als zool worden gebruikt therapie voor epicondylopathia humeri radialis [S2k-richtlijn].
  • Extracorporale schokgolftherapie (ESWT) - medische techniek voor desintegratie en verwijdering van calciumconcreties en voor pijntherapie; kan worden gebruikt bij therapieresistente epiloogchondropathie humeri radialis [S2k-richtlijn]
  • Laser met hoge intensiteit therapie (HILT; synoniemen: high-level lasertherapie​ krachtige lasertherapie).
  • Manuele therapie (MT) - manuele therapie als enige therapie moet worden vermeden [S2k-richtlijn].
  • Echografie - mag niet worden gebruikt als enige therapie voor epicondylopathie humeri radialis [S2k-richtlijn]