Achtergrond Volgens de Arbeidswet verwijst ploegendienst naar werknemers die gespreid en afwisselend op dezelfde werkplek werken: "Er is sprake van ploegenarbeid wanneer twee of meer groepen werknemers gespreid en afwisselend op dezelfde werkplek volgens een specifiek schema worden toegewezen." Deze definitie verwijst ook naar werken gedurende de dag. Van … Nacht werk
Symptomen Het rustelozebenensyndroom manifesteert zich als een ongemakkelijk en moeilijk te beschrijven gevoel in de benen en een sterke drang om de benen te bewegen. Minder vaak worden ook de armen aangetast. De unilaterale of bilaterale sensaties omvatten bijvoorbeeld een branderig gevoel, pijn, drukken, kruipen en een trekkend gevoel. Het ongemak komt vooral voor in rust, bijvoorbeeld, … Restless Legs Syndrome Oorzaken en behandeling
Welke huismiddeltjes kunnen mij helpen? Er zijn verschillende huismiddeltjes die kunnen helpen bij slapeloosheid. Deze omvatten het drinken van een thee gemaakt van valeriaanwortel en hop. Dit kan worden gemengd in een verhouding van één theelepel hop tot vier theelepels valeriaanwortel en 's avonds voor het slapengaan gedronken worden. De … Welke huismiddeltjes kunnen mij helpen? | Homeopathie voor slapeloosheid
Veel mensen hebben last van slapeloosheid. De feitelijke definitie omvat een periode van meer dan een half uur voor het inslapen. Vaak gaan moeilijkheden om in slaap te vallen gepaard met rusteloze slaap of moeilijkheden om 's nachts door te slapen. De getroffen personen zijn daardoor de volgende dag minder uitgerust en reageren sneller geïrriteerd. Daarnaast is er… Homeopathie voor slapeloosheid
Is er een geschikt complexmiddel? Actieve ingrediënten De actieve ingrediënten van WALA Passiflora comp. globuli velati include Effect Het effect van het complexmiddel omvat het verminderen van innerlijke rusteloosheid en spanning. Het maakt het ook gemakkelijker om in slaap te vallen en de hele nacht door te slapen. Dosering WALA Passiflora comp. bolletjes velati kan worden ingenomen … Is er een geschikt complex middel? | Homeopathie voor slapeloosheid
Hoe vaak en hoe lang moet ik homeopathische medicatie gebruiken? De homeopathische middelen kunnen gedurende de gehele fase van de slaapstoornissen worden ingenomen. In veel gevallen kunnen problemen bij het inslapen binnen enkele weken goed worden behandeld door passende slaaphygiëne en homeopathische middelen. Bij langdurige moeilijkheden bij het vallen... Hoe vaak en hoe lang moet ik homeopathische medicatie innemen? | Homeopathie voor slapeloosheid
Symptomen De symptomen van de menopauze zijn zeer individueel en variëren van vrouw tot vrouw. De meest voorkomende mogelijke aandoeningen zijn: onregelmatige cyclus, verandering in menstruatie. Vasomotorische stoornissen: Opvliegers, nachtelijk zweten. Stemmingswisselingen, prikkelbaarheid, agressiviteit, gevoeligheid, verdriet, concentratieproblemen, angst, vermoeidheid. Slaapstoornissen Veranderingen in huid, haar en slijmvliezen: haaruitval, vaginale atrofie, vaginale droogheid, droge huid, … Menopauze symptomen
Slapeloosheid is wijdverbreid in de samenleving. Dit zijn problemen bij het inslapen waardoor een persoon meer dan een half uur nodig heeft om in slaap te vallen. Als gevolg hiervan wordt de persoon de volgende dag gemakkelijk geïrriteerd en rusteloos. De getroffen personen zijn meestal verminderd in hun prestaties, minder veerkrachtig en sneller in stress. In de … Huismiddeltjes tegen slapeloosheid
Melatonine – wat is het, wat doet het en hoe en waar kan ik het krijgen? Melatonine is een hormoon dat van nature in het menselijk lichaam voorkomt. Het zorgt voor een regulering van het slaapritme en heeft zo een grote invloed op de waakzaamheid van de mens. Het wordt afgescheiden van de zogenaamde ... Melatonine - wat is het, wat doet het en hoe en waar kan ik het krijgen? | Huismiddeltjes tegen slapeloosheid
Hoe vaak en hoe lang moet ik de huismiddeltjes gebruiken? Het gebruik van de huismiddeltjes is over het algemeen ongevaarlijk en kan daarom zonder zorgen voor een langere periode worden gebruikt. Ontspanningsoefeningen zijn door veel mensen permanent in het dagelijks leven geïntegreerd, omdat ze zowel stress als slaapstoornissen kunnen tegengaan. … Hoe vaak en hoe lang moet ik de huismiddeltjes gebruiken? | Huismiddeltjes tegen slapeloosheid
Welke homeopathische middelen kunnen mij helpen? Er zijn tal van homeopathische middelen die kunnen helpen bij slapeloosheid. Arnica heeft een remmend effect op ontstekingsprocessen in het lichaam en leidt tot een verlaging van de bloeddruk. Dit heeft een positief effect op het inslapen door de kalmering en ontspanning van het lichaam te vergroten. Het homeopathische middel kan ook … Welke homeopathische middelen kunnen mij helpen? | Huismiddeltjes tegen slapeloosheid
Inleiding Ademhalingsoefeningen voor het inslapen zijn gerichte ademhalingstechnieken die heel bewust worden ingezet om het proces van inslapen op gang te brengen en te ondersteunen. Het effect van ademen op ons lichaam wordt benut evenals de bewuste concentratie op de ademhaling, waardoor het zogenaamde broeden wordt voorkomen, waardoor veel mensen niet in slaap kunnen vallen. Ademhalingsoefeningen … Ademhalingsoefeningen om in slaap te vallen
