Pijn in de kuit

Verschillende oorzaken van pijn in de kuit De kuit (syn. onderbeen en zijn musculatuur/tweeling kuitspier) kan door tal van oorzaken pijnlijk zijn. De pijn kan optreden onder stress, tijdens het lopen, rennen of zelfs in rust. Omdat kuitpijn niet alleen een teken is van overbelasting van de spieren, maar ook een indicatie van een vaatziekte, … Pijn in de kuit

Waar kan pijn in de kuit optreden? | Pijn in de kuit

Waar kan pijn in de kuit ontstaan? Pijn aan de buitenkant van de kuit kan verschillende oorzaken hebben: Spanningen: Pijn aan de buitenkant van de kuit wordt vaak veroorzaakt door spanning in de spieren die zich daar bevinden. Meestal zijn de aangetaste spieren de peroneale spieren. Als een dergelijke spanning aanwezig is, kan een harde spierstreng meestal ... Waar kan pijn in de kuit optreden? | Pijn in de kuit

Profylaxe van kuitpijn | Pijn in de kuit

Profylaxe van kuitpijn Helaas kunnen niet alle kuitpijn voorkomen worden. Een gezonde levensstijl, voldoende beweging, het vermijden van overgewicht en het vermijden van alcohol en nicotine kunnen vooral de pijn door vaatziekten helpen voorkomen. Om spierpijn tijdens sportactiviteiten te voorkomen, kan regelmatige spierstrekking na het sporten de pijn voorkomen. Samenvatting … Profylaxe van kuitpijn | Pijn in de kuit