Blootsvoets rennen is gezond
Op blote voeten rennen op een weiland of een zachte bosbodem – er is niets beters voor onze voeten. Tegenwoordig lopen de meeste mensen echter zelden op blote voeten, bijna altijd staan onze voeten in schoenen. Het dragen van het verkeerde schoeisel kan echter voetmisvormingen veroorzaken, zoals platvoeten of gevallen bogen. Loop daarom zo vaak mogelijk op blote voeten, … Blootsvoets rennen is gezond