Normaal elke dag bril moet UV-bescherming 400 (US-norm) hebben, wat betekent dat de gevaarlijke UV-B- en UV-A-stralen van 0-400 nm voor het oog worden geblokkeerd. Hieraan wordt voldaan door plastic lenzen met een brekingsindex van 1.6 en hoger, evenals speciaal behandelde glasmaterialen.
Normaal glas en kunststof met een lagere brekingsindex beschermen alleen van 0 tot 320 nm en zijn daarom ongeschikt. Deze materialen worden minder aangeboden en zouden in ieder geval meerdere antireflecterende coatings moeten hebben.
Bij aanwezigheid van retinopathieën (retinale aandoeningen) of intensief gebruik van beeldschermen /tablets enz. kan een lichte blauwe verzwakking nuttig zijn, bijvoorbeeld een blauwblokker tot 425 nm. Zo wordt een deel van de hoogenergetische blauwe straling verzwakt.
Een sterke blauwe verzwakking van 400-500 nm kan het contrast versterken, verblinding verminderen en subjectief de gezichtsscherpte enigszins verbeteren; het leidt echter tot duidelijk geelgekleurde brillenglazen die ook van buitenaf zichtbaar zijn. Omdat de blauwwaarneming hier tot een minimum wordt beperkt (afhankelijk van het filtertype en de fabrikant), moet in sommige gevallen aanzienlijk aandacht worden besteed aan de technische geschiktheid van deze lenzen. Sommige zijn niet goedgekeurd voor wegverkeer!
Er zijn aanwijzingen dat blauw licht belangrijk is voor het gevoel van evenwicht verder zijn er aanwijzingen dat blauw licht de ontwikkeling van kan remmen bijziendheid.
De zonnebrillen zijn bedoeld om enerzijds de totale lichtinval en dus verblinding te verminderen en anderzijds schadelijke lichteffecten te vermijden. Daarom is volledige UV-bescherming (zie hierboven) vereist, evenals een blauwe verzwakking van 95% in het bereik van 400-500 nm (opmerking: verduidelijk de geschiktheid voor het wegverkeer met de opticien of fabrikant). Verder zonnebrillen moet zijlicht en reflecterend licht effectief blokkeren. In de schaduw stellen, bijvoorbeeld door een hoed of een klep met klep, is nuttig. Meerdere anti-reflecterende coating is ook vereist.
Ongeschikt voor alledaags gebruik bril en zonnebrillen is UV-bescherming alleen van 0-380 nm (Europese norm), omdat de ooglens nog steeds ongeveer 78% van de energie in het bereik 380-400 absorbeert. Gevolgen zijn eerdere vertroebeling door oxidatie spanning en dus eerdere ontwikkeling van staar (staar).
