Welke huismiddeltjes helpen bij een middenoorontsteking?
Er worden verschillende medicijnen gebruikt om otitis media te behandelen. Veel mensen gebruiken echter ook huismiddeltjes voor otitis media. De bekendste huismiddeltjes tegen middenoorontstekingen zijn oorkompressen met uien of kamillebloemen, omdat deze planten ontstekingsremmende ingrediënten bevatten.
Warmtetoepassingen zijn net zo populair – en soms ook koude toepassingen.
Helpen uien bij middenoorontstekingen?
Uien zijn rijk aan gezondheidsbevorderende ingrediënten. Welke van deze helpen bij middenoorontstekingen? De belangrijkste actieve ingrediënten in uien zijn zwavelhoudende verbindingen zoals allicine. Deze stof remt ontstekingen en is effectief tegen bacteriën. Andere ingrediënten – zoals etherische oliën – ondersteunen ook het gebruik van uien als huismiddeltje tegen middenoorontstekingen.
Uienzakjes voor middenoorontstekingen
Warme uienzakjes zijn een bekend huishoudelijk middel tegen middenoorontstekingen. Ze verhogen de bloedcirculatie in het oor en verlichten de pijn. Bovendien kunnen de antibacteriële ingrediënten in uien de genezing van een middenoorontsteking versnellen.
Hoe u uienzakjes gebruikt:
- Pel een ui, snijd hem in kleine stukjes en wikkel de stukjes ui in een doek.
- Als het pakje te vochtig is, wring het dan uit – maar pas op dat je jezelf niet verbrandt!
- Plaats het pakje op uw oor en zet het vast met een dop of doek.
Meer over de juiste toepassing en werking leest u in het artikel Uienzakjes.
Kamillebloemen hebben een soortgelijk effect. Als je de scherpe geur van uien niet lekker vindt, maak dan het zakje met kamillebloemen klaar.
Helpt warmte bij een middenoorontsteking?
Warmte is een beproefd middel tegen veel chronische ontstekingen, maar ook tegen acute infecties in het lichaam. Probeer eens of u de warmtebehandelingen prettig vindt.
Rood licht bij middenoorontsteking
Het gebruik van infraroodlicht bij middenoorontstekingen verhoogt de bloedcirculatie in het oor. Dit verbetert op zijn beurt de stofwisseling en ondersteunt zo het genezingsproces. Veel patiënten vinden de roodlichtbehandeling dan ook prettig. De hitte maakt ook de oorafscheidingen die zijn gevormd als gevolg van de middenoorontsteking vloeibaar en bevordert de afvoer ervan.
Infraroodstralen kunnen de ogen beschadigen, zelfs als de oogleden gesloten zijn. Houd daarom voldoende veiligheidsafstand aan (30 tot 50 centimeter, zie gebruiksaanwijzing), vooral bij gebruik in het gezichtsgebied. Zet een geschikte veiligheidsbril op, sluit uw ogen en ontspan.
Warmwaterkruik en graankussen
Vul de warmwaterkruik met warm (niet kokend) water of verwarm het kussen volgens de instructies van de fabrikant. Plaats vervolgens het flesje of kussen op het oor. Laat de warmte werken zolang het comfortabel is.
Personen met een neurologische of hart- en vaatziekten dienen uit voorzorg een arts te raadplegen alvorens warmte toe te passen. Pas de warmte alleen toe zolang het comfortabel is.
Als u warmte onaangenaam vindt, probeer dan koude op uw oor aan te brengen, bijvoorbeeld met een vochtig kompres of een koel korrelkussen. Sommige patiënten vinden dit ook gunstig bij middenoorontstekingen.
Decongestivum huismiddeltjes
Decongestiva worden meestal gebruikt voor een verstopte neus of ontstoken sinussen. Bij een middenoorontsteking met oorpijn kunnen ze helpen de druk van het ontstoken oor te verlichten.
Zoute neusdruppels
Zoute neusdruppels reinigen een verstopte neus bij verkoudheid. Dit vermindert de druk in het oor en gaat zo oorpijn tegen. Dit komt doordat het oor via de zogenaamde buis van Eustachius met de nasopharynx is verbonden. Als het neusslijmvlies opzwelt, gaat het buisje gemakkelijker open. De afscheiding stroomt uit het oor – wat het ongemak verlicht.
Inademing met waterdamp
Inhalatie met stoom heeft ook een decongestivum en mucolytisch effect. Dit kan de symptomen van een middenoorontsteking verminderen. Om dit te doen, bedek je je hoofd met een doek en houd je het boven een kom met heet water. Adem de hete stoom een paar minuten in. Additieven zoals etherische oliën of zout ondersteunen de werking.
Meer hierover leest u in het artikel Inhalatie.
Thee tegen middenoorontstekingen
Wat helpt nog meer bij middenoorontstekingen? Veel mensen vertrouwen op medicinale plantentheeën om de pijn van ontstekingen te verlichten. Geschikte geneeskrachtige planten zijn onder meer
- Kamille: De thee heeft een milde ontstekingsremmende werking.
- Moerasspirea: Deze rozenplant wordt beschouwd als een natuurlijke pijnstiller.
- Wilgenschors: Deze geneeskrachtige plant, bereid als thee, heeft een pijnstillende werking en gaat hoge temperaturen tegen.
Hoe u de thee precies kunt bereiden, leest u in de bijbehorende geneeskrachtige plantenartikelen.
Werkt olijfolie bij middenoorontstekingen?
Als je op internet zoekt naar “huismiddeltjes tegen middenoorontstekingen”, zul je af en toe de tip tegenkomen om licht verwarmde olijfolie in het aangetaste oor te druppelen. Dit is niet raadzaam.
Als het trommelvlies beschadigd is, kunnen de symptomen verergeren. Bovendien kunnen ziektekiemen met de olie in het oor terechtkomen.
Middenoorontsteking: welke huismiddeltjes zijn geschikt voor kinderen?
Als u een graankussen of een warmwaterkruik gebruikt, zorg er dan voor dat het huismiddeltje niet te heet is voor het kind. Test altijd eerst de temperatuur op de rug van uw eigen hand of oor. Het beste kunt u het middel bijvoorbeeld in een gaasdoekje wikkelen.
Ook voor kinderen is de roodlichtlamp een alternatief. Er moet hier echter speciale aandacht aan worden besteed om de ogen van kinderen te beschermen. Dit komt omdat kleine kinderen zelden stil blijven, zelfs als ze ziek zijn.
Wat kan ik nog meer doen als ik een middenoorontsteking heb?
Zoals bij alle acute infecties is het raadzaam om het rustig aan te doen en voldoende te drinken als u een middenoorontsteking heeft. Probeer minimaal twee liter per dag te drinken, bij voorkeur water of thee. Waarom gebruik je de gekookte kamillethee niet met het theezakje dat je op je oor legt?
Als u vanwege de middenoorontsteking antibiotica moet slikken, kan dit uw darmflora veranderen. Huismiddeltjes zoals probiotische yoghurt ondersteunen de natuurlijke darmflora.
Huismiddeltjes hebben hun grenzen. Als de klachten langere tijd aanhouden en ondanks de behandeling niet verbeteren of zelfs verergeren, dient u altijd een arts te raadplegen.
