Leef in het moment

Niets staat een rustig, vervuld leven meer in de weg dan ontevredenheid over wat is. Want in plaats van tevreden en dankbaar te zijn met wat er is bereikt en perfectie in het hier en nu te ontdekken, merken veel mensen dat het gegeven ontbreekt. Als gevolg hiervan is er een fixatie op een verlangen naar doel, hoe klein of groot het ook mag zijn: eindelijk slank zijn, op vakantie of rijk, eindelijk een huis of een jacht hebben, eindelijk een carrière hebben, enzovoort.

Maar als je altijd op geluk wacht en het afhankelijk maakt van vele voorwaarden, blijf je misschien altijd een geluksjager. Omdat wanneer het ene doel eindelijk is bereikt, het volgende al in onze gedachten is. Het leven gaat zo aan ons voorbij. En hoe groter de verbeeldingskracht van wat er in een persoon zou kunnen zijn, des te meer gespannen hij gefixeerd kan zijn op zijn doelen van verlangen.

Tevredenheid is hoofdpijn

Zijn verbeeldingskracht kan zich dus tegen hem keren. Als het daarentegen op het huidige moment is gericht, is het vrij om creatief en creatief te zijn. Tips: denk dat u gelukkig en tevreden bent

  • Onthoud: er is geen betere tijd om gelukkig te zijn dan hier en nu.
  • Of om met Dostojevski te spreken: "De mens is ongelukkig omdat hij niet weet dat hij gelukkig is."
  • Het leven is vol hindernissen, struikelblokken en gevaren. Misschien ben je nog steeds blij en tevreden.
  • Concentreer u op wat u al heeft, niet op wat u graag had. Dit belet u natuurlijk niet om doelen te stellen die u wilt bereiken.
  • Maak er een gewoonte van om u op één ding tegelijk te concentreren. De activiteit maakt je steeds leuker en kan sneller worden gedaan.