Introductie
Hoesten en heesheid komen vaak samen voor, wat komt doordat beide symptomen meestal de uitdrukking zijn van een luchtweginfectie. Ze zijn in de regel onschadelijk en kunnen met een paar maatregelen thuis gemakkelijk worden bestreden.
Oorzaken
Heesheid en hoesten zijn beide geen ziekten, maar symptomen die kunnen optreden in de context van verschillende ziekten. Voor elk van deze klachten is er een grote verscheidenheid aan mogelijke triggers. Als ze echter samen aanwezig zijn, worden ze meestal veroorzaakt door een infectie van de luchtwegen.
Voor dergelijke infecties zijn er ongeveer 200 ziekteverwekkers die kunnen worden overwogen. In de meeste gevallen virussen zijn de oorzaak van een luchtwegen infectie, maar zeldzamer bacteriën of zelfs schimmels zijn de boosdoeners. Meestal krijgt u de infectie door deze op te lopen van een andere geïnfecteerde persoon.
Hoesten is in principe een nuttige reactie van het lichaam. Het is een reflex die optreedt wanneer stoffen de luchtwegen zijn binnengedrongen die niet door de trilhaartjes op de slijmvliescellen kunnen worden verwijderd en dus ademhaling. Deze stoffen kunnen slijm zijn (bijvoorbeeld in het geval van een infectieziekte), voedselresten of ingeademde vreemde voorwerpen. Heesheid treedt op wanneer het gevoelige mechanisme van de stembanden in de strottehoofd, die verantwoordelijk is voor stemvorming, is gestoord. Dit kan worden veroorzaakt door zwelling van de slijmvliezen (bijvoorbeeld bij infecties), zenuwschade of mechanische irritatie.
Symptomen
Hoesten en heesheid zijn symptomen op zich. Ze gaan echter vaak gepaard met andere symptomen, die ook worden veroorzaakt door de luchtwegen infectie die gewoonlijk aanwezig is. Hoesten en heesheid gaan daarom het vaakst gepaard met een verkoudheid, die ook wordt veroorzaakt door overproductie of het gebrek aan afvoer van secreties uit de luchtwegen. Bovendien, afhankelijk van de ziekte, ademhaling moeilijkheden, koorts, hoofdpijnkunnen ook pijnlijke ledematen en vermoeidheid optreden. Symptomen van ontsteking van de stembanden
Therapie
De therapie van hoesten en heesheid hangt af van de onderliggende oorzaken. Luchtweginfecties kunnen echter vaak alleen symptomatisch worden behandeld, aangezien er voor de meeste gevallen geen specifieke behandeling bestaat virussen verantwoordelijk. Dit is anders als bacteriën verantwoordelijk zijn voor de ziekte, dan schrijft de arts een antibioticum voor.
Algemene maatregelen tegen heesheid en hoesten zijn fysieke bescherming (vermijd zware sporten, terwijl een ontspannen wandeling in de frisse lucht zelfs kan helpen), gezond eten (veel drinken, voedsel eten dat rijk is aan vitaminen), inademing of wrijven met etherische oliën (let op: etherische oliën zijn niet toegestaan bij kleine kinderen vanwege het risico op ademnood) en houden de luchtwegen vochtig door de lucht te bevochtigen of te gebruiken kamille stoom. Veel hoesten geneesmiddelen zijn vrij verkrijgbaar in apotheken. Bij het kiezen van een, moet men onderscheid maken tussen productief hoesten, die zich manifesteert door de afscheiding van slijm (het doel is hier om het slijm vloeibaar te maken, waardoor het gemakkelijker wordt op te hoesten - dit kan bijvoorbeeld worden bereikt met behulp van hoestsiropen met klimop-extract) en een onproductieve hoest , waarin zich nog geen slijm heeft gevormd, dat kan worden onderdrukt met medicatie om de pijnlijke hoest te stoppen.
Een hoestblokker mag echter nooit worden toegediend zonder het uitdrukkelijke voorschrift van een arts. Sommige huismiddeltjes zoals hoestthee (bijvoorbeeld met venkel of tijm), hete melk met honing or borst kompressen kunnen ook een rustgevend effect hebben op de hoest. In ieder geval moet u een arts raadplegen als u naast hoesten en heesheid ook last heeft koorts, hart- problemen, oor, voorhoofd of wang hoofdpijn, misselijkheid en braken or ademhaling problemen, of als de symptomen niet verbeteren, zelfs niet na een week zelftherapie.
Als u heesheid heeft, moet u allereerst uw stem sparen en vooral niet fluisteren of constant uw keel schrapen, maar als u zachtjes spreekt, want fluisteren legt de stembanden en kan ertoe leiden dat u hoest. Vermijden roken, sterk gekruid eten, alcohol en koude dranken maken ook deel uit van het sparen van de stem. Huismiddeltjes tegen heesheid zijn salie en IJslands mos, dat kan worden ingenomen in de vorm van bijvoorbeeld snoep. Als de heesheid langer aanhoudt, kan het nodig zijn om logopedie met een logopedist in het therapieplan te integreren.
Anders zijn er vele andere behandelingen die soms nodig kunnen zijn in gevallen van heesheid, tot en met chirurgie, maar die dan worden veroorzaakt door ernstigere aandoeningen en meestal niet simpelweg worden veroorzaakt door de typische combinatie van hoesten en heesheid. Over het algemeen kan worden gezegd dat zowel heesheid als hoesten bijna altijd afnemen als de onderliggende ziekte op de juiste manier wordt behandeld. Eventuele symptomen verdwijnen meestal volledig.
