Valeriaan: effecten en bijwerkingen
Welk effect heeft valeriaan? De genezende kracht van de plant zit vooral in de etherische olie van de wortelstok en wortels. Het is samengesteld uit een verscheidenheid aan effectieve componenten. Het hoofdbestanddeel van valeriaanolie is bornylacetaat. Andere ingrediënten zijn onder meer: β-caryofylleen Valeranon Valerenal Bornyl isovaleraat Valerenzuur Het is bekend uit klinische onderzoeken … Valeriaan: effecten en bijwerkingen
