Duur na operatie van meniscusruptuur
De meniscus breukoperatie in het kader van een kniegewricht endoscopie duurt gewoonlijk tussen de 30 en 60 minuten. Als een gedeeltelijke meniscus resectie is uitgevoerd, de wond heeft ongeveer twee weken nodig om te genezen en de knie kan dan volledig worden belast. Vanaf dit punt kunnen matige sportactiviteiten weer worden gestart.
De genezing van een meniscus vervanging van hechtingen of meniscus met een implantaat duurt meestal langer, meestal ongeveer zes maanden. Volledige belasting van de knie tijdens het lopen zou na ongeveer vier weken weer mogelijk moeten zijn, en sportactiviteiten zouden na ongeveer twee tot drie maanden weer mogelijk moeten zijn. Als slechts een klein deel van de meniscus is verwijderd, kan het kantoorwerk na één tot twee weken worden hervat, klussen met kniebelasting mogen pas na twee tot drie weken worden hervat.
Als er delen van de meniscus zijn gehecht, moet de knie langer worden beschermd, anders kunnen de hechtingen scheuren. In individuele gevallen kan een geleidelijke re-integratie in het beroepsleven ook nuttig zijn. Voor een optimaal operatieresultaat en een snelle genezing is de medewerking van de getroffen persoon vereist.
Als agressieve stress te vroeg wordt ingezet na de meniscusoperatie, ontstekingsirritaties met zwelling en pijn Bovendien kunnen de draden van de meniscushechting scheuren. Een matige fysiotherapeutische nabehandeling is echter noodzakelijk en zeer verstandig, aangezien de spieren worden opgebouwd en de mobiliteit van de kniegewricht is hersteld. Een niet uitgevoerde nabehandeling kan leiden tot beperkingen bij sportactiviteiten en ook in het dagelijks leven.
Wanneer weer sporten?
De meniscusscheur kan ernstig of eerder ongecompliceerd zijn. Afhankelijk van de omvang van de scheur en de daaropvolgende chirurgische behandeling, kan de patiënt snel weer mobiel worden, of in het ergste, zeer zeldzame geval kan een levenslange beperking worden verwacht, waardoor geen sport kan worden beoefend. Dit hangt echter ook af van het soort sport dat de patiënt wil beoefenen.
In het geval van sporten die zeer belastend zijn voor de aangedane knie, moet de patiënt enkele weken wachten na de reguliere verbodsperiode en pas langzaam weer beginnen. In dat geval is een pauze van 4-6 maanden aan te raden. In het geval van een ongecompliceerde meniscusruptuur wordt de relatieve mobiliteit na 2-3 weken herwonnen; na 6-8 weken zou de knie weer volledig veerkrachtig moeten zijn. De schade en de omvang van de meniscusscheur hangt voornamelijk af van de duur van de bestaande scheur vóór de operatie en de aantasting van omliggende structuren. Naast deze beïnvloedende factoren, leeftijd, gewicht en algemeen lichamelijk voorwaarde spelen ook een rol bij het bepalen wanneer de patiënt weer moet gaan sporten.
