Introductie
De backhand volley is een van de moeilijkere slagen in tennis. De beroerte structuur is vergelijkbaar met een backhand slice, maar de zwaaifase is niet omhoog maar vooruit en omlaag. In de zeldzamere gevallen de backhand volley wordt met beide handen gespeeld.
Een variatie op de backhand volley is de volleystop. De “slagbeweging” is zeer goed gedoseerd.
- De voeten staan op schouderbreedte uit elkaar, de kniegewrichten zijn licht gebogen
- De belasting van het lichaamsgewicht is op de bal van de voet
- De tennis Het racket wordt op zijn plaats gehouden met een backhandgreep. Voor rechtshandige spelers is de linkerhand op de nek van het racket.
- Het uitzicht is naar de bal gericht.
- De belasting van het lichaamsgewicht wordt naar de achterste voet verplaatst
- Het bovenlichaam wordt naar de kloppende armzijde gedraaid
- De club bevindt zich achter het lichaam
- Het ellebooggewricht is sterk gebogen
- Het ontmoetingspunt bevindt zich lateraal voor het lichaam
- Met backhand-volley is er geen ontwarring van het bovenlichaam
- Het ellebooggewricht is gestrekt
- Het lichaamsgewicht wordt naar het voorbeen verplaatst
- De club wordt actief afgeremd voor het lichaam
- Omdat er tijdens de impactbeweging geen rotatie in het bovenlichaam plaatsvindt, wordt de club niet naar buiten gezwenkt.
- Het lichaamsgewicht blijft op de voorste voet nadat de backhand-volley is voltooid
- Na de volley moet de speler zo snel mogelijk terugkeren naar de startpositie
