Billings - Methode
De Billings-methode gebruikt de consistentie van het baarmoederslijm (cervicaal slijm) om de onvruchtbare dagen te bepalen. Het idee is gebaseerd op het feit dat het baarmoederhalsslijm kort daarvoor vloeibaarder en helderder wordt ovulatie, tijdens de eisprong en kort daarna. Het wordt als het ware “spinbaar”.
Dit betekent dat gedurende deze tijd het slijm bijvoorbeeld tussen twee vingers in een draad kan worden getrokken. Gedurende deze tijd is de vrouw in staat tot bevruchting. Tijdens de rest van de cyclus is het slijm dikker en kruimelig.
De hoeveelheid slijm is kleiner. Zwangerschap komt niet voor tijdens deze periode, die gebeurt met een fatsoen weg van ovulatie. Als de methode wordt gebruikt, moet de consistentie van het baarmoederslijm elke dag worden gecontroleerd en genoteerd.
Dit is de enige manier om ervoor te zorgen dat de tijd van ovulatie kan worden bepaald en de vruchtbare dagen kunnen worden onderscheiden van de onvruchtbare. De Billings-methode heeft een Parelindex van ongeveer 15, wat relatief hoog is in vergelijking met andere anticonceptiemethoden. De hoge Pearl-index kan gedeeltelijk worden verklaard door het feit dat de consistentie van het slijm door vrouwen verkeerd kan worden beoordeeld en daarom geslachtsgemeenschap tijdens de vruchtbare dagen wordt niet vermeden en bevruchting van het ei vindt plaats.
Nog een verklaring voor de high Parelindex is dat het slijm op een ander moment dan de eisprong spinbaar wordt vanwege een hormonale onbalans. De vrouw kan deze tijd dan verkeerd interpreteren als de tijd van ovulatie. Ze onthoudt zich dan van geslachtsgemeenschap gedurende deze tijd, maar heeft onbewust geslachtsgemeenschap op het moment van de eisprong en wordt dan mogelijk zwanger. Het is ook vermeldenswaard dat ongeveer een derde van alle vrouwen dit fenomeen van spinbaarheid van het baarmoederhalsslijm niet heeft en deze methode daarom niet kan gebruiken. Over het algemeen is deze methode niet erg veilig.
Symptothermische methode = Rötzermethode
De symptothermische anticonceptiemethode is een combinatie van de Billings-methode en de temperatuurmethode. De dagen waarop het baarmoederhalsslijm niet meer spinbaar is en de temperatuur gedurende drie dagen met ongeveer 0.5 graden Celsius is gestegen ten opzichte van de voorgaande zes dagen worden als zeker onvruchtbaar beschouwd. Deze methode heeft een Pearl-index tussen 2.2 - 1.
- Hormoonvrije anticonceptie
Alle artikelen in deze serie:
