Interacties van co-enzym Q10 met andere micronutriënten (vitale stoffen):
Vitamine B6
Vitamine B6 is essentieel voor de synthese van co-enzym Q10: De eerste stap in de biosynthese van co-enzym Q10 - omzetting van tyrosine in 4-hydroxyfenylpyrodruivenzuur - vereist vitamine B6 in de vorm van pyridoxal 5 -fosfaat Er is een positieve wisselwerking tussen serum co-enzym Q10 niveaus en vitamine B6 voedingsstatus.
Vitamine E
Alpha-tocoferol en co-enzym Q10 zijn de belangrijkste vetoplosbare antioxidanten in membranen en lipoproteïnen. Wanneer alfa-tocoferol een vrije radicaal neutraliseert, zoals een hydroperoxylradicaal, wordt het geoxideerd en wordt het zelf een radicaal, wat op zijn beurt de oxidatie van lipoproteïnen kan bevorderen. Wanneer de gereduceerde vorm van co-enzym Q (CoQH2) reageert met alfa-tocoferoxyl, wordt alfa-tocoferol geregenereerd en wordt tegelijkertijd het radicale semiquinon (CoQH) gevormd. CoQH kan reageren met zuurstof om superoxide te vormen, dat veel minder radicaal is dan hydroperoxyl. CoQH-kan echter ook alfa-tocoferoxyl terugbrengen tot alfa-tocoferol met als resultaat een volledig geoxideerd co-enzym Q (CoQ) dat niet meer kan reageren met zuurstof om superoxide te vormen.
