Welk effect heeft alsem?
Als medicinale plant wordt alsem (Artemisia absinthium) al sinds de oudheid gewaardeerd. Samen met twee andere Artemisia-soorten (bijvoet en wijnruit) was het een van de belangrijkste geneeskrachtige planten in de antieke geneeskunde.
In de 19e eeuw was absint, een alcoholische drank met extracten van alsem, citroenmelisse en andere planten, erg populair. Kunstenaars als Vincent van Gogh waren verslaafd aan de psychoactieve modedrug. Absint kan echter ernstige schade aanrichten, vooral bij langdurig gebruik. Deze omvatten zenuwbeschadiging, maag-darmproblemen, psychische aandoeningen en zelfs zelfmoord.
Medisch erkende alsem wordt gebruikt voor:
- verlies van eetlust
- dyspeptische klachten, dat wil zeggen bovenbuikklachten zoals een vol gevoel, milde maagkrampen, brandend maagzuur, winderigheid en misselijkheid
De volksgeneeskunde gebruikt nog steeds alsem voor andere klachten en ziekten zoals gastritis, bloedarmoede, onregelmatige of te zwakke menstruatie en wormbesmetting.
Alsem wordt meestal als extract of thee ingenomen.
Hoe wordt alsem gebruikt?
Er zijn verschillende manieren om alsem als medicinale plant te gebruiken.
Alsem als thee
Alsemthee is behoorlijk bitter van smaak, maar heeft genezende eigenschappen: giet een kopje heet water over een kwart tot een hele theelepel (1 theelepel = 1.5 gram) gehakte alsemkruid, dek af en laat de infusie drie tot zeven minuten trekken. zeef de plantendelen af.
- vier tot negen jaar: 1 tot 1.5 gram
- tien tot 15 jaar: 1.5 tot 3 gram
Bittere alsemthee is niet geschikt voor kinderen jonger dan vier jaar.
Huismiddeltjes op basis van geneeskrachtige planten hebben hun beperkingen. Als uw klachten ondanks de behandeling lang aanhouden, niet verbeteren of zelfs verergeren, dient u altijd een arts te raadplegen.
Alsem in aromatherapie
Essentiële olie van alsem kan onder andere de zenuwen beschadigen (neurotoxisch effect), epileptische aanvallen veroorzaken (epileptisch effect) en een miskraam veroorzaken bij zwangere vrouwen (abortief effect). Het is ook irriterend voor de huid en kan brandwonden veroorzaken. Daarom mag alsemolie alleen door ervaren aromatherapeuten worden gebruikt!
Kant-en-klare bereidingen met alsem
Sommige mensen geven de voorkeur aan een vloeibaar extract (vloeibaar extract) van alsemkruid of alsemdruppels in plaats van thee. Dergelijke bitterpreparaten zijn ook verkrijgbaar op basis van verschillende geneeskrachtige planten. Naast alsem kunnen ze bijvoorbeeld paardenbloem, duizendguldenkruid en/of engelwortel bevatten.
Uw apotheker of arts adviseert u bij het kiezen van het juiste preparaat en informeert u over de juiste dosering en toepassing.
Welke bijwerkingen kan alsem veroorzaken?
Een overdosis kan echter bijwerkingen veroorzaken zoals braken, maag-darmkrampen, slaperigheid en hoofdpijn. De reden is het zenuwgif thujon.
Waar u rekening mee moet houden bij het gebruik van alsem
- Als u allergisch bent voor madeliefjesplanten zoals bijvoet en arnica, gebruik dan geen alsem.
- Mensen met leverziekten en (droge) alcoholisten mogen geen alcoholische alsempreparaten gebruiken.
- Met alsemthee en tinctuur in de aanbevolen dosering voorzie je het lichaam niet van thujon in een giftige dosis. Niettemin mag u de medicinale plant uit voorzorg niet langer dan maximaal twee weken inwendig gebruiken of dient u zich strikt te houden aan de gebruiksaanwijzing van uw arts of apotheker.
- Alsem kan de effectiviteit van anti-epileptica verminderen.
- Alsem kan het risico op nierfalen vergroten.
Hoe alsemproducten te verkrijgen
Je kunt het gedroogde alsemkruid, maar ook kant-en-klare preparaten op basis van alsem, zoals druppels, verkrijgen in apotheken en soms ook in drogisterijen.
Voor het juiste gebruik van alsem raadpleegt u de desbetreffende verpakkingsinformatie en vraagt u dit aan uw arts of apotheker.
Wat is alsem?
De rechtopstaande stengel is grijsgevilt, harig en vertakt aan de bovenkant. Het draagt twee tot drie geveerde bladeren, die ook aan beide zijden wit-zijdeachtig behaard zijn. De gele, bolvormige bloemhoofdjes staan in rechtopstaande pluimen. Als je de bloemen of bladeren tussen je vingers wrijft, geven ze een sterke aromatische geur af, die afkomstig is van de etherische olie die ze bevatten.
